Не пийте повече от чаша газирано на денЗа здрава сърдечно-съдова система, избягвате газираното. Фосфорната киселина в газираните напитки изчерпва калция в организма. Газираните напитки водят до наднормено тегло.
Вредно вино се продава свободно по магазинитеВредно за здравето вино бе иззето от търговската мрежа. След проверка бе установено, че в 2 вида ментета са вложени изкуствени оцветители, синтетично багрило и ортофосфорна киселина
Умът сече като бръснач от газирани напиткиНаред с всички отрицателни качества, които притежават газираните напитки, учени откриха и полза от тях. Газираното избистря ума и ни освобождава от тежки мисли и умора.
Газираното води до рак на панкреасаПовишен е рискът от развитие на рак на панкреаса при хора, които твърде често консумират газирани напитки. Риск да развиете рак на панкреаса няма, ако пиете плодови сокове.
Защо е нужно захранване след гладуванеОтричано или не, гладуването си има своите последователи. Поддръжниците на лечебния глад твърдят, че той е добро средство за прочистване на организма и за подобряване на общото здравословно състояние.
Захарта - бяла смърт или просто нуждаМного хора са абсолютно сигурни, че захарта е бяла смърт. Както е известно, напълно вредно или полезни продукти не съществуват. И захарта не е изключение. Колко грама захар трябва да ядем на ден?
Как да подобрим храненето в офисаХраненето в офиса понякога може да бъде много вредно. Как да подобрим хранителните си навици, докато сме на работа. С какво да се храним докато сме на работа.
Хранене при киселини в стомахаВиновникът за неприятните киселини, които тормозят стомаха ни е всъщност една от съставките на стомашния сок. Това е солната киселина, която е доста силна.
Кога месото става вредно?Излишъкът на животински белтъчини повишава риска от сърдечно-съдови заболявания, инсулт, тумори. Колко е препоръчителният дневен прием на месо, който няма да навреди на организма ви?
За вредата от бързото отслабванеБързото отслабване е вредно. Вижте какво е научното обяснение за бързото отслабване. То може да доведе до натоварване на сърцето и бъбреците, до инфаркт или инсулт.
Любопитни факти за захартаЗахарта първоначално е била като черния хайвер, достижима само за елита на Европа. След това се е превърнала в източник за бърза енергия за работници. Похапването на сладко може да бъде пристрастеност
Не повече от 1500 калории дневно!Нискокалорийната диета, наричана геронтологична, може да увеличи живота на човек. За целта не трябва да се приемат повече от 1500 калории дневно. Веднъж в седмицата трябва да се пият само течности.
Ангелска диетаС помощта на популярната напоследък ангелска диета се подобрява обмяната на веществата, което води до задържане на резултата от диетата в продължение на три години.
Осем алтернативи на газиранотоКока кола или Пепси? Приемът на газирани напитки или сода е свързан със загуба на костна маса и остеопороза. Виното, водата, студен чай, зеленчукови бульони са заместители на газираното.
Защо е вредна късната вечеряНяма начин да не сте чували, че късната вечеря е вредна. Ако искате да отслабнете, основната ви задача е да се научите да не се тъпчете в късните часове.
Защо трябва да ядем яйца?Защо не трябва да изхвърляме яйцата от менюто си? Яйцата са богати на витамини, минерали, протеини, нужни за здравето на човека. Яйцата не са калорични и предпазват от някои видове рак.
Газираното уврежда сърцетоЗдравословното хранене не е съпроводено с газирани напитки с куп оцветители, консерванти, подсладители, ароматизатори и други химически съставки. Газираното вреди на сърцето.
