Лимонът е безценен за тялото и домакинствотоЛимонът е много полезен за организма и домакинството. Сок от лимон премахва петна от химикалка, връща блясъка на металните съдове, полезен е и за организма заради високата концентрация на витамин С.
Пролетно отслабване с лимониСпоред диетолози лимоновата диета е ефективна при отслабване. За кои хора не е препоръчителна лимоновата диета? Сокът от лимон ускорява храносмилането. В лимоните се съдържа пектин.
Копърът съдържа повече витамин С от лимонаКопърът съдържа повече витамин С от лимона. Отварата от копър помага при стомашни болки, главоболие, увеличава млякото при кърмачките. Компрес от копър е полезен при ухапване от насекоми.
Как да използваме лимонаЛимонът е един от предпочитаните цитрусови плодове за изцеждане на пълен с витамини сок. След като обаче сме изстискали сока на лимона, вътрешността съвсем не е за изхвърляне. Тя се ползва за почистване.
Полезен ли е локумътЛегендата разказва, че този ориенталски сладкиш води началото си от преди 5 века, а създаването му е било поръчано от самия турски султан.
За какво са полезни плодовите соковеПри безсъние и отоци помага тиквеният сок. Той е противопоказан при стомашни проблеми. Морковеният сок е полезен за зрението, имунната система и кожата.
Само прясно нарязаният чесън е полезенЧесънът е полезен за човешкия организъм, когато се консумира веднага, след като е нарязан или счукан. Най-важното в чесъна е алицинът, и по-точно един от компонентите му – сероводородът.
Защо не отслабвам?Кои са основните грешки, които допускаме по време на отслабването? Пропускаме закуската. Робуваме на любимите семейни ястия. Не си броим хапките. Очакваме твърде много твърде скоро.
Зимни десерти с плодовеПригответе вкусни зимни десерти с плодове, които няма да ви отнемат много време и ще станат любими на цялото ви семейство. Лесно се приготвят круши с лимон и експресен плодов компот.
Полезни сокове за мъжеАко поднасяте всеки ден сок от нар на любимия си, това ще му помогне дълги години да запази физическата си активност. Соковете трябва да се консумират прясно изцедени.
Най-полезните напиткиСред най-полезните за здравето напитки са зеленият и ментовият чай, млечните напитки и особено айрянът, а също така прясноизцедените плодови сокове.
Лимонът гони пролетната умораСпоред диетолозите е полезно да изпивате всяка сутрин половин час преди закуска по половин чаша прясно изцеден лимонов сок, разреден с малко вода. Полезен е срещу пролетна умора.
Ползата от чесновия сокСокът от чесън е полезен при обща слабост, хипертония, атеросклероза, безсъние, ревматизъм. Сокът от лук действа като противогрипно, диуретично и разхлабващо средство.
За какво е полезен артишокътАртишокът намалява вредния холестерол и пикочната киселина в кръвта. Полезно е да се консумира при проблеми с пикочната система, атеросклероза, запек, някои форми на псориазис.
Как се прави лимонов сосЛимоновият сос притежава свеж и лек вкус, напълно подходящ за рибни филета и приготвено на скара месо. Предлагаме ви три вкусни и лесни начина, по които да приготвите този сос.
Най-полезната диета - лимоноватаНай-известните специалисти по хранене признават лимона за най-доброто пречистващо средство. Включен в диетите, жълтият цитрус извежда шлаките от тялото и спомага отслабването.
