петък, 28 ноември
За макробиотичната кухня
Кое за какво е полезно

За макробиотичната кухня

0

Макробиотичното хранене, макар много да напомня на вегетарианството, позволява да се хапва месо, като най-силно се препоръчва яденето на риба. Повечето храни се приготвят на пара и се бланшират.

1

Как да се Храним Правилно и Здравословно

Как да се Храним Правилно и Здравословно - готварски идеи и препоръки. Най-новите статии и текстове в Готвач.бг. Кулинарни и здравни съвети за Как да се Храним Правилно и Здравословно.
  • Как да се Храним Правилно и Здравословно - В лапите на емоционалното храненеХранене при проблеми

    В лапите на емоционалното хранене

    21.09.20130

    Ако се храним, когато не изпитваме глад, то това определено говори за емоционален проблем. Обикновено това е вторично явление. Емоционалното хранене не сочи причината, която го поражда, а влошава още повече душевното ни равновесие.

  • Как да се Храним Правилно и Здравословно - Кога и колко често да се храним при диетаДиети

    Кога и колко често да се храним при диета

    20.10.20123

    За някои от нас думата диета е равносилна на глад. На практика това не е така. При повечето диети едно от най-важните неща е спазването на определен режим на хранене т. е. кога и колко често да се храним.

  • Как да се Храним Правилно и Здравословно - Хърватия лудна по макарони с...червеиЛюбопитно

    Хърватия лудна по макарони с...червеи

    30.12.20090

    Макарони с дъждовни червеи са хит хърватски ресторант. Дъждовните червеи се варят в подсолена вода. Дъждовният червей съдържа белтъчини и ензими, които влияе срещу развитието на ракови клетки.

  • Как да се Храним Правилно и Здравословно - Правилно хранене по време на лятната почивкаХранене при проблеми

    Правилно хранене по време на лятната почивка

    08.08.20140

    Бъдете открити пред себе си – трудно ще издържите, без да се поддадете. Затова не търсете извинения да хапнете от бързото хранене, а намерете правилния начин за прекрачване на правилата.

  • Как да се Храним Правилно и Здравословно - Какво да ядем през зимата, за да не дебелеемКое за какво е полезно

    Какво да ядем през зимата, за да не дебелеем

    07.02.20123

    През зимата човек качва средно около 2 до 5 килограма. Механизмът на натрупването им е доста прост: навън е мрачно и студено, а вкъщи е топло и хладилникът е близо.

  • Как да се Храним Правилно и Здравословно - Дълголетието на японцитеКое за какво е полезно

    Дълголетието на японците

    04.05.20121

    На японския остров Окинава живеят най-много столетници. Освен, че има много възрастни хора (над 107 години), те са в добро здравословно състояние и в много добра форма за възрастта си.

  • Как да се Храним Правилно и Здравословно - Краставица, домат и тиквичка хидратират тялотоКое за какво е полезно

    Краставица, домат и тиквичка хидратират тялото

    14.08.20140

    За правилното изпълнение на клетъчните функции, всеки човек се нуждае от вода – в краставицата има наистина висок процент вода, освен това съдържа и витамин С.

  • Как да се Храним Правилно и Здравословно - Малко история за оризаЛюбопитно

    Малко история за ориза

    21.03.20140

    Оризът се появява преди около 10 000 години, когато големите ледници се топят. Италия е най-големият доставчик на ориз в Европа. Оризът се счита за дар на боговете. История на ориза.

  • Как да се Храним Правилно и Здравословно - Големият хладилник е виновник да сме дебелиЛюбопитно

    Големият хладилник е виновник да сме дебели

    19.10.20140

    Оказва се, че повечето потребители са склонни да купуват големи количества продукти, особено ако са с някакво намаление. Голямото количество храна съхранявано в домовете на хората означава и по-голяма консумация, посочва професорът.

  • Как да се Храним Правилно и Здравословно - Идеи за лека вечеряКакво да сготвя

    Идеи за лека вечеря

    28.06.20130

    Правилно е на вечеря да не се преяжда и да вечеряте поне два часа преди лягане. Лесна лека вечеря можете да хапнете, ако решите да сготвите дробчета с чери доматчета и зеле.

  • Как да се Храним Правилно и Здравословно - Здравословно меню за зиматаКое за какво е полезно

    Здравословно меню за зимата

    06.02.20120

    За да се храните правилно през зимата, трябва да спазвате някои правила. Хранете се с топла храна. Наблягайте на бульони и зеленчукови супи.

  • Как да се Храним Правилно и Здравословно - За манията по орторексиятаКое за какво е полезно

    За манията по орторексията

    23.08.20110

    Орторексия нервоза е термин, въведен от д-р Стивън Братман. Той описва състоянието при хора, които са обсебени от идеята за правилно или здравословно хранене.

  • Как да се Храним Правилно и Здравословно - Десет нови начина да се храним здравословноКое за какво е полезно

    Десет нови начина да се храним здравословно

    10.03.20119

    Предлагаме изненадващи препоръки за здравословно хранене, какво трябва да има в чинията ни. Хапвайте за закуска, наблягайте на картофи и си слагайте канела в десертите.

  • Как да се Храним Правилно и Здравословно - Най-опасните консерванти в хранитеКое за какво е полезно

    Най-опасните консерванти в храните

    09.11.20120

    Всички видове консерванти, оцветители, подобрители и прочие в храната могат да бъдат вредни, макар често производителите да се опитват да ни убедят, че те не просто не са вредни, а дори напротив – полезни са.

  • Как да се Храним Правилно и Здравословно - Как да съхраняваме медa?Кулинарни Съвети

    Как да съхраняваме медa?

    13.01.20115

    Качествата на меда най-добре се запазват при температура от около 10° С. Медът не бива да се консумира направо с лъжица, тъй като предизвиква дразнение на стомаха, особено при децата.

  • Как да се Храним Правилно и Здравословно - Да пием ли вода, когато се храним?Хранене при проблеми

    Да пием ли вода, когато се храним?

    27.09.20130

    Мненията по темата трябва ли да пием вода, докато се храним, са различни и аргументите, които се прилагат към полезността или вредата от пиенето на вода по време на хранене, са еднакво достоверни

  • Как да се Храним Правилно и Здравословно - Как и защо да се храним бавноКое за какво е полезно

    Как и защо да се храним бавно

    24.04.20120

    Не трябва да пренебрегваме значението на бавното хранене за здравето ни. Яжте на малки хапки и сдъвквайте храната по-дълго време, за да й се насладите.

  • Как да се Храним Правилно и Здравословно - Не бъркайте глада с жаждатаДиети

    Не бъркайте глада с жаждата

    29.01.20110

    Понякога се случва човек да усеща глад, но всъщност организмът му има нужда от вода. Изпийте чаша вода и ако след двадесет минути сте все още гладни, хапнете. Едно питие подобрява метаболизма.

Избрано

Какво другите търсят

Как да се Храним Правилно и Здравословно - вкусни рецепти и статии за малки и големи. Всичко за Как да се Храним Правилно и Здравословно под един покрив. Гласувай за Как да се Храним Правилно и Здравословно от звездичките над този параграф. Кулинарни рецепти, здравословно хранене, програми за отслабване, здравни препоръки. Приятно разглеждане на тестваните ни рецепти и теми за Как да се Храним Правилно и Здравословно. Готвач.бг - национален портал за изпитани рецепти, правилно хранене, съвети и класации. За връзка с екипът на Готвач.бг пишете тук.