Запеканка от броколи и карфиол

Запеканка от броколи и карфиол

0

Броколите и карфиолът трябва да са пресни, а не замразени, накъсваме ги на средни късчета и ги измиваме добре. В купа разбиваме 5 яйца и...

1

Карфиол и Броколи на Пара

Разгледай всички 24 кулинарни идеи за карфиол и броколи на пара в Готвач.бг.
Пица с броколи и карфиол

Пица с броколи и карфиол

 

Броколите и карфиола пускаме във вряла подсолена вода и варим 3-4 минути. След това измиваме със студена вода и ги оставяме да се отцедят...

Кремсупа от броколи и карфиол

Кремсупа от броколи и карфиол

2 

Сложете накъсаните на розички броколи и карфиол заедно с нарязания на парчета морков в тенджера със студена вода да се сварят до омекване...

Терин със броколи и карфиол

Терин със броколи и карфиол

3 

омекване на зеленчуците. След това се пасират на гладко пюре. Прибавят се предварително баланширани и накъсани на розички карфиол и броколи...

Запеканка с броколи и карфиол

Запеканка с броколи и карфиол

1 

Накъсайте броколито и карфиола на розички и ги сварете на пара за 5 минути. Може и да ги бланширате. След това ги изсипете в намаслена тава и ги...

Запеканка с броколи и карфиол

Запеканка с броколи и карфиол

1 

Накъсайте броколито и карфиола на розички и ги сварете на пара за 5 минути. Може и да ги бланширате. След това ги изсипете в намаслена тава и ги...

Гратин с броколи и карфиол

Гратин с броколи и карфиол

 

Разчупете броколите и карфиола на розички и ги сварете в подсолена вода за 8-10 минути. Отцедете и ги наредете в тава за печене. Разбийте...

Пиле с карфиол и броколи

Пиле с карфиол и броколи

3 

карфиола, броколито, пилешкото и се полива със соса. Запича се в умерено загряна фурна до приятен загар. Пиле с карфиол и броколи се поръсва с наситнен копър....

Вкусни запеканки с карфиол и броколи

Вкусни запеканки с карфиол и броколи

 

Запеканките с броколи и карфиол се правят бързо, те са подходящи за лека вечеря или за гарнитура за печено месо. Запеканките са подходящи за...

Как да готвим пресни броколи и карфиол

Как да готвим пресни броколи и карфиол

1 

Пресните броколи и карфиол са много вкусни, ако се сварят правилно и след това се приготвят по специални рецепти, за да се обогати още повече...

Зеле, броколи и карфиол удължават живота

Зеле, броколи и карфиол удължават живота

 

Хората, консумиращи големи количества зеле, броколи и карфиол, живеят по-дълго. Кръстоцветните зеленчуци са богати на витамин С и съдържат...

Огретен от карфиол, картофи и броколи

Огретен от карфиол, картофи и броколи

 

Почистваме броколите и карфиола и ги накъсваме на розички. Сипваме ги в тенджера с гореща вода и ги варим 7-8 минути. Отцеждаме. Сваряваме...