Кестените конкурират лимона по витамин СПреди векове гръцката армия оцеляла, защото ядяла кестени. Днес кестените са еднакво вкусни и варени, и печени. Изключително богати са на витамини, микроелементи. Имат витамин С, колкото и лимона
Французи измислили рибата с кестениРецептата на вкусна риба с кестени, която може да се превърне в коледната изненада за тези, които не обичат месо, е създадена от френски готвач преди повече от век.
Как да ядем плодове изисканоЗа да ядем плодове изискано, трябва да спазваме правилата на етикета. Мандарините и кайсиите се слагат в устата с пръсти, но ананасът, портокалът и бананите се режат и се ядат с вилица.
КестениКестените от векове са популярно и често използвано средство за лечение и разкрасяване. Ползи, състав и приложение на кестените.
Диетата на французойкитеФранцузойките пият вино, ядат сладка и дълги франзели, почти не спортуват… Защо тогава остават слаби и финни, а ние трупаме килограми?
Хората в депресия ядат повече шоколадСпоред последните проучвания хората, които са в депресия, ядат повече шоколад от онези, които не изпадат в депресивни състояния. Учените се чудят дали шоколадът не предизвиква депресия.
Как се е появило картофеното пюреКартофеното пюре за първи път е споменато като блюдо, което приготвяли индианците. Кога и къде се е появило картофеното пюре. История на картофеното пюре.
Да ядем яйца изисканоПри консумацията на яйца е добре да се спазват правилата на неписан етикет. Рохките се консумират със специална лъжичка, омлетът – с две вилици, а твърдо свареното яйце се разбива с лъжица.
Кои са 10-те задължителни храни за зиматаЗимата е сезона, в който е възможно организмът ни да изпита недостиг на витамини. Ето и необходите храни за зимата - Това са зеле, тиквички, грах, портокали, кестени, боровинки, райска ябълка.
Хлапетата трябва да ядат пет пъти дневноПървокласниците и децата във втори клас трябва да ядат пет пъти на ден, твърдят диетолози. Така се осигурява правилното хранене на малчуганите, които трябва да имат енергия за учене и игра.
Танцувайте за да отслабнетеТанците са един от най-успешните методи в борбата със затлъстяването и наднорменото тегло. Децата трябва да си изградят хранителни навици от малки. Съвети за здравословно хранене.
За имунитет през зимата яжте репички и фурмиФакт е, че зеленчуците се полезни за здравето. Някои от тях обаче могат да ви направят по-устойчиви срещу заболявания през зимата. Кои зеленчуци освен полезни са и идеалната гарнитура.
Диета при миомаНамерена е и умерена връзка между риска от миома на матката и консумацията на говеждо месо, червено месо и шунка, като се има предвид, че високият прием на зелени [зеленчуци], изглежда има защитен ефект.
Немска диета с въглехидратни храни и плодовеСпоред немски учени, някои въглехидратни храни - хляб, макаронени изделия, ориз и др. , имат благотворен ефект върху отслабването. Още първата седмица ще почуствате резултати от диетата.
Полезна ли е кората на кивитоНяма спор относно положителните качества на този плод, но възниква въпроса дали кората на кивито може да се консумира и полезна ли е тя?
