Ненаситени мазнини

Ненаситени мазнини

0

. Най-богати на ненаситени мазнини са риби като сьомга, скумрия и пъстърва. Ползи от ненаситени мазнини Ненаситените мазнини подобряват...

1

Ненаситени Мазнини

Разгледай всички 12 кулинарни идеи за ненаситени мазнини в Готвач.бг.
Ненаситна калугерка

Ненаситна калугерка

Яйцата и захарта се разбъркват с миксер. Добавят се брашното и бакпулверът и пак се разбърква. Сместа се изсипва в тава, застлана с хартия за...

Наситени мазнини

Наситени мазнини

1

. Подбирайте храни, богати на омега-3 и омега-6 ненаситени мастни киселини. Прекаляването с растителните мазнини се дължи на няколко основни...

Мазница

Мазница

дъното на тавата. Повторете този процес още веднъж т.е. три прегъвания. Намажете оформената Мазница с малко масло, което сте отделили...

Животинските мазнини, които ядем

Животинските мазнини, които ядем

На първо място доста обсъждани са млечните мазнини. Те са мазнините в млякото, които се срещат като маслено-водна емулсия под формата на...

Здравословните източници на мазнини

Здравословните източници на мазнини

съдържание на ненаситени мазнини, особено като заместители на храните с високо съдържание на наситени мазнини, помага за понижаването на риска от...

Храните, които горят мазнини

Храните, които горят мазнини

2

. Тя съдържа много йод, който стимулира функцията на щитовидната жлеза и разтварянето на мазнините. Картофите също горят мазнини, но когато са...

Мусака без излишни мазнини

Мусака без излишни мазнини

Обелете картофите, измийте ги добре и нарежете на едри кубчета. Обелете лука и също нарежете на едро. Почистете пипера от семките и нарежете на...

Най-здравословните готварски мазнини

Най-здравословните готварски мазнини

2

Рапичното олио принадлежи към семейството на ненаситените мазнини. Маслото се извлича от семената на растението рапица. То съдържа значително...

Кивито стопява мазнини

Кивито стопява мазнини

1

. Кивито е богато на манган, калий, целулоза и може да нормализира холестерола. Екзотичният плод има способност да стопяват мазнини...

Коктейл против коремни мазнини

Коктейл против коремни мазнини

. Оставяме пет минути да поизстине и разбъркваме меда в него. Добавяме към зеленчуковия сок. Коктейлът се пие 30 минути преди сън, като спомага топенето на коремни мазнини....

Червените боровинки убиват вредните мазнини

Червените боровинки убиват вредните мазнини

направено с помощта на мишки – гризачите са хранени с богата на мазнини храна. Заключението на учените е, че плодовете почти напълно могат да...