Диета с овесени ядки

Диета с овесени ядки

23

кръвоносните съдове. Когато сте на диета с овесени ядки, трудно ще изпитате чувстно на глад. Овесените ядки съдържат бавноусвоими...

1

Овесени Ядки и Отслабване

Открий всички 18 избрани предложения относно овесени ядки и отслабване в Готвач.бг.
Отслабване с протеинова диета

Отслабване с протеинова диета

1

са много ефикасни особено ако са съчетани с физически упражнения. Основният принцип на протеиновата диета е да не се консумира храна, която...

Пролетна диета за отслабване

Пролетна диета за отслабване

да влезем в мечтаната форма и да се чувстваме страхотно. Пролетта идва и ни донася пролетни диети, с които няма да сме гладни и в същото време...

Изпитани диети за отслабване

Изпитани диети за отслабване

1

Сред най-ефективните и изпитани диети е диетата на Мадона. С тази диета певицата винаги поддържа добра форма. Диетата е елементарна, но трябва...

Омлет с овесени ядки

Омлет с овесени ядки

3

Яйцата се разбиват с вилица и щипка сол на пяна. Добавят се овесените ядки и се разбърква добре. Оставя се за 20-30 минути да омекнат...

Пасти с овесени ядки

Пасти с овесени ядки

В голяма купа се изсипва брашното с бакпулвера. Добавят се овесените ядки и захарта. Маслото се разтопява заедно с меда, след което се...

Бисквити с овесени ядки

Бисквити с овесени ядки

12

Овесените ядки се изсипват в купа и се прибавят нарязаните банани. Намачкват се добре с вилица. Добавя се захар или мед по желание. С лъжица...

Хляб с овесени ядки

Хляб с овесени ядки

1

малко олио и поръсете с фини овесени ядки. Сложете да се пече в загряна на 180 градуса фурна до готовност. Готовият хляб вади и се увива в кърпа, докато изстине....

Мъфини с овесени ядки

Мъфини с овесени ядки

10

минути, за да омекнат хубаво овесените ядки. В друга купа се разбиват яйцето със захарта, след това на струйка се прибавя олиото. Накрая се...

Бисквити от овесени ядки

Бисквити от овесени ядки

18

добавете сусама, овесените ядки и кокоса и шоколада, натрошен на парченца. Застелете тава с хартия за печене и загрейте фурната на 180...

Крекери с овесени ядки

Крекери с овесени ядки

Смесваме брашното, овесените ядки, солта, содата и захарта. Бравим кладенче и в него изсипваме айряна и разтопеното масло. Замесваме тесто и...

Балансирана диета за трайно отслабване

Балансирана диета за трайно отслабване

, плодов кисел без захар; Вечеря: 2 яйца по панагюрски с нискомаслено кисело мляко. 2 ден Закуска: 250 гр натурални овесени ядки с 2 с...