Диета с овесени ядки

Диета с овесени ядки

23

кръвоносните съдове. Когато сте на диета с овесени ядки, трудно ще изпитате чувстно на глад. Овесените ядки съдържат бавноусвоими...

1

Овесени Ядки и Отслабване

Открий всички 30 избрани предложения относно овесени ядки и отслабване в Готвач.бг.
Отслабване с протеинова диета

Отслабване с протеинова диета

1 

са много ефикасни особено ако са съчетани с физически упражнения. Основният принцип на протеиновата диета е да не се консумира храна, която...

Пролетна диета за отслабване

Пролетна диета за отслабване

 

да влезем в мечтаната форма и да се чувстваме страхотно. Пролетта идва и ни донася пролетни диети, с които няма да сме гладни и в същото време...

Супа от овесени ядки

Супа от овесени ядки

 

Овесените ядки изпържваме на слаб огън в маслото. Разбиват се с малко гореща вода и се заливат с горещото прясно мляко. Посоляват се и...

Кюфтета от овесени ядки

Кюфтета от овесени ядки

4 

Овесените ядки се заливат с 300 мл. вряла вода. Изчакват се 5 минути да набъбнат. Прибавят се настърганият лукът, счуканите орехи...

Сладки с овесени ядки

Сладки с овесени ядки

 

От всички продукти се замесва тесто и се оформят топчета. Пекат се на хартия на 180 градуса. Оставете да престоят малко и поднесете...

Тарталети с овесени ядки

Тарталети с овесени ядки

1 

ядки с канелата и солта и към тях добавяме банановата смес и продължаваме да бъркаме отново с обикновена лъжица. Получената лепкава смес...

Палачинки с овесени ядки

Палачинки с овесени ядки

 

Овесената палачинка е любимата ми закуска. Приготвя се бързо и лесно, а е вкусна и здравословна. Забърквам изброените продукти в купичка и...

Овесени ядки Поридж

Овесени ядки Поридж

1 

Заливаме овесените ядки с кипяща, подсолена вода, отцеждаме ги и ги сваряваме в млякото до омекване. Добавяме маслото и намаляваме котлона...

Изпитани диети за отслабване

Изпитани диети за отслабване

1 

Сред най-ефективните и изпитани диети е диетата на Мадона. С тази диета певицата винаги поддържа добра форма. Диетата е елементарна, но трябва...

Омлет с овесени ядки

Омлет с овесени ядки

3 

Яйцата се разбиват с вилица и щипка сол на пяна. Добавят се овесените ядки и се разбърква добре. Оставя се за 20-30 минути да омекнат...

Бисквити с овесени ядки

Бисквити с овесени ядки

12 

Овесените ядки се изсипват в купа и се прибавят нарязаните банани. Намачкват се добре с вилица. Добавя се захар или мед по желание. С лъжица...