Грейпфурти и противозачатъчниГрейпфрутът е много противоречив плод, със спорни качества и влияние в организма. Той обаче в никакъв случай не бива да се приема, ако жената пие противозачатъчни таблетки.
Портокалова диетаПортокалите са полезни, защото съдържат антиоксиданти, фолиева киселина и много витамин С. С портокалова диета се отслабва постепенно и резултатите се запазват.
На война с мазнините? Яжте грейпфрутГрейпфрутът е мощно оръжие срещу мазнините. След редица изследвания учени препоръчват тези плодове за най-ефективна диета. Ефективно и трайно отслабване. За какво е полезна диетата от грейпфрут.
Как да ядем плодове изисканоЗа да ядем плодове изискано, трябва да спазваме правилата на етикета. Мандарините и кайсиите се слагат в устата с пръсти, но ананасът, портокалът и бананите се режат и се ядат с вилица.
Авокадо - вкусното лекарствоАвокадото притежава куп полезни качества за здравето на човека. Авокадото е полезно при диабет, тумори, имунитета, месечен цикъл при жените. . . Как да консумираме авокадото.
Чудният плод помелоПомелото притежава много полезни свойства и оказва положително въздействие върху жизнения тонус и здравето на човек. В Китай и Тайланд вярват, че помелото има чудодейни оздравителни свойства.
Минус 5 килца на седмицаЕдноседмичната диета е подходяща за хора, решили да стопят много килограми за кратко време. Тя е подходяща за тези от вас, които се сещат в последния момент, че им предстои морето.
Ползата от най-мазния плодАвокадото е най-мазният плод, но мазнините в него се усвояват лесно и бързо заради съдържащите се в плода ненаситени мастни киселини. Авокадото изглажда бръчките и се бори със стреса.
Минус 5 кила с чаена диетаЕдноседмичната диета с чай е подходяща за вас, ако сте решили да стопите набързо няколко килца преди морето. Според авторите на диетичния чаен режим, с чаена диета ще стопите 5 килограма.
Кайли Миноуг е фина със сок от грейпфрутДиетата на австралийската певица Кайли Миноуг. Певицата една седмица пие редовно прясно изчеден сок от грейпфрут. Този плод съдържа ензим, който ускорява метаболизма.
Ананасът топи лесно килцатаС помощта на ананас можем лесно да се отървем от излишните килограми. В ананаса се съдържа ензима бромелин, който стимулира храносмилането и разгражда мазнините. Пийте сок от ананас.
Диета със зеле, ябълки и портокалиС помощта на ябълки, зеле и портокали можете да свалите до четири килограма за една седмица. С помощта на ябълки можете да намалите калориите в ястията на обяд и вечеря.
Факти за манготоПритежаването на мангова плантация дълги векове се е смятало за признак на високо социално положение. Мангото съдържа витамин С и бета-каротин. Манговото дърво се смята за свещено в Индия.
Кивито стопява мазниниКивито е един от най-полезните плодове в борбата с болестите. Кивито е по-полезно дори от портокалите, грейпфрутите, мандарините и ябълките по съдържанието на полифеноли.
КивиКивитата са сред малкото храни, съдържащи оксилати и трябва да се внимава с тях. Кивито ни осигурява защита от астма и има антиоксидантно действие. Отглеждане, размножаване и калории на киви.
Кивито е витаминна бомба срещу пролетна умораПролетта е сезонът, в който често ни наляга пролетна умора. Точно сега е моментът, в който трябва да допингираме организма си с витамин С. Шампион по съдържание на витамин С е кивито.
Динята ни пази от високо кръвноДинята съдържа л-цитрулин, който благодарение на биохимични процеси в тялото се превръща в л-аргинин. Динята предпазва от хипертензия, което е един от рискови фактори за сърдечни пристъпи и инфаркт.
