Шест задължителни храни за здраве през зимата

Шест задължителни храни за здраве през зимата

0

поддържаме отлично физическо и здравословно състояние през по-студените месеци от годината. Разгледайте галерията горе и вижте кои храни са...

1

Полезните Храни През Зимата

Разгледай всички 35 авторски предложения относно полезните храни през зимата в Готвач.бг.
През зимата яжте зелени и оранжеви храни

През зимата яжте зелени и оранжеви храни

За да сте в добро настроение през депресиращите зимни месеци, консумирайте зелени и оранжеви храни. Силата на цветотерапията оказва голямо...

Храните, които ни носят здраве през зимата

Храните, които ни носят здраве през зимата

плодовете са по-малко. Ето и кои са петте от най-здравословните храни за зимата, класирани от международната платформа за поръчка на храна...

Как да се храним вкусно и полезно през зимата

Как да се храним вкусно и полезно през зимата

теглото. Витамините са много важни през зимата, защото ни предпазват от болести. Всеки ден трябва да изяждаме по 5 различни зеленчука и плода...

Как и с какво да се храним през зимата?

Как и с какво да се храним през зимата?

Зимата е много студен сезон и през него организмът ни се нуждае от много голяма енергия, за да може да поддържа топлина на тялото. Също така се...

Здрави през зимата с алабаш

Здрави през зимата с алабаш

разнообразния си хранителен и ценен витаминозен състав, алабашът може успешно да се използва и като лечебно средство през зимата. Помага при...

Гореща бира сгрява през зимата

Гореща бира сгрява през зимата

, и не на последно място напитки са важно условие, за да се чувствате добре през студените месеци. Една приятна напитка за зимата е горещата...

Чушки за пълнене през зимата

Чушки за пълнене през зимата

Тази рецепта ще ви позволи да хапвате чушки, и то като пресни, дори и през зимата. Сложете да заври вода в дълбока тенджера. Сложете солта...

Пет правила за здравословно хранене през зимата

Пет правила за здравословно хранене през зимата

Всеки се нуждае от здравословна храна през зимата. Тя не само подобрява външния ни вид, но и влияе на настроението ни. Правилното хранене през...

Как се съхраняват зеленчуци през зимата

Как се съхраняват зеленчуци през зимата

на микробите. За да съхранявате през зимата зеленчуците правилно, не трябва безразборно да ги трупате на балкона, в гаража, в мазето или в...

Топлите салати са полезни през зимата

Топлите салати са полезни през зимата

През зимата са актуални топлите салати. Една от най-популярните топли салати се приготвя от салата айсберг, зелен лук и запържени пилешки...

Какао и канела през зимата за здраве

Какао и канела през зимата за здраве

1

Тялото ни се нуждае от малко по-обилна и калорична храна през зимата, за да бъде здраво. Оказва се обаче, че за да поддържа теглото в норма...