петък, 4 септември
Селен в храната
Кое за какво е полезно

Селен в храната

1

Селенът е минерал, необходим на нашия организъм в малки количества. Той предпазва тялото ни от развитието на някои хронични заболявания, злокачествени заболявания, сърдечни болести, укрепва имунната система.

1

Предозиране със Селен

Предозиране със Селен - направи си сам домашни съвети и материали. избрани статии и материали на едно място. Готварски и здравни препоръки за Предозиране със Селен.
  • Предозиране със Селен - Зареждайте тялото си с цинк и селенКое за какво е полезно

    Зареждайте тялото си с цинк и селен

    17.09.20140

    Елементите цинк и селен са важни за имунната система. При надвишаване на дневната им норма обаче могат да я сринат. Цинк и селен се съдържат в стридите и пълнозърнестия хляб.

  • Предозиране със Селен - Защо селенът е важен за здравето ни?Кое за какво е полезно

    Защо селенът е важен за здравето ни?

    24.08.20121

    Липсата на селен, както и прекомерната му употреба влияят зле на здравето. Селенът е необходим за работата на сърдечния мускул, той пази нуклеиновите киселини от повреди.

  • Предозиране със Селен - СеленМинерали

    Селен

    13.03.20149

    Знаете ли, че минерала селен предотвратява стреса, помага на щитовидната жлеза и е полезен при предотвратяването на ракови заболявания. Функции и дефицит на селен.

  • Предозиране със Селен - Хипервитаминоза - Предозиране с витаминиВитамини

    Хипервитаминоза - Предозиране с витамини

    29.02.20121

    Предозирането с витамини е опасно състояние за тялото на човек. Възможни са много странични ефекти, затова се консултирайте с лекар преди прием на витамини.

  • Предозиране със Селен - Селен и щитовидната жлезаКое за какво е полезно

    Селен и щитовидната жлеза

    22.02.20121

    Заедно с йода, селена е важен микроминерал за поддържане на правилното функциониране на щитовидната жлеза. Много добър източник на селен са пилешките яйца, агнешко месо, ечемик, слънчоглед, синапени семена и овес.

  • Предозиране със Селен - Tоп 30 храни според ДюканКое за какво е полезно

    Tоп 30 храни според Дюкан

    05.07.20134

    Д-р Пиер Дюкан прави списък на 30-те топ храни, с които всеки спокойно може да се храни без да напълнява. Те обаче, освен че са нискокалорични, са съобразени с начина на живот. Подбрани са само изключително полезни за организма и тялото храни.

  • Предозиране със Селен - Предозиране с цинкКое за какво е полезно

    Предозиране с цинк

    06.05.20120

    Цинкът е едно от основните хранителни вещества за вашето тяло. Въпреки това, вие не се нуждаете от прекалено големи количества от него.

  • Предозиране със Селен - Защо се нуждаем от цинк и селенХранене при проблеми

    Защо се нуждаем от цинк и селен

    21.03.20150

    Цинкът e xимичният елемент с изключително важна роля за здравето и поддържането на добрия външен вид. Селенът пък е най-важният елемент от антиоксидантната защита на организма.

  • Предозиране със Селен - Прекаляване с витамини - какви са рисковете?Хранене при проблеми

    Прекаляване с витамини - какви са рисковете?

    26.08.20132

    Колкото е опасно, когато в организма липсват определен витамини, то също толкова опасно е, ако се предозира с някои от тях. Витамини от група B и C са разтворими във вода и не мога да се съхраняват в организма.

  • Предозиране със Селен - Суперхрани за по-добро настроениеКое за какво е полезно

    Суперхрани за по-добро настроение

    15.05.20130

    От храненето ни зависи и нашето добро настроение. Съществуват така наречените суперхрани, които се грижат за доброто ни настроение благодарение на специалните вещества, които се съдържат в тях.

  • Предозиране със Селен - Кашуто е полезно за сърцетоКое за какво е полезно

    Кашуто е полезно за сърцето

    16.11.20130

    Изследване на учени от Харвард показа, че консумацията на 60 грама кашу седмично е полезно за сърдечно-съдовата ситема. 30 грама кашу съдържат 160 калории, идващи предимно от полезните ненаситени мазнини.

Избрано

Какво другите търсят

Предозиране със Селен - изпитани рецепти и материали за всеки ден и вкус. Всичко за Предозиране със Селен на едно място. Гласувай за Предозиране със Селен от звездите над текста. Лесни рецепти, съвети за хранене, режими за отслабване, здравни препоръки. Приятно четене на тестваните ни рецепти и теми на тема Предозиране със Селен. Готвач.бг - национален сайт за изпитани рецепти, диетично хранене, мнения и идеи. За контакт с екипът на Готвач.бг пиши тук.