вторник, 9 февруари
Селен в храната
Кое за какво е полезно

Селен в храната

1

Селенът е минерал, необходим на нашия организъм в малки количества. Той предпазва тялото ни от развитието на някои хронични заболявания, злокачествени заболявания, сърдечни болести, укрепва имунната система.

1

Предозиране със Селен

Прегледай всички избрани предложения относно Предозиране със Селен в Готвач.бг.
  • Предозиране със Селен - Зареждайте тялото си с цинк и селенКое за какво е полезно

    Зареждайте тялото си с цинк и селен

    17.09.20140

    Елементите цинк и селен са важни за имунната система. При надвишаване на дневната им норма обаче могат да я сринат. Цинк и селен се съдържат в стридите и пълнозърнестия хляб.

  • Предозиране със Селен - Защо селенът е важен за здравето ни?Кое за какво е полезно

    Защо селенът е важен за здравето ни?

    24.08.20121

    Липсата на селен, както и прекомерната му употреба влияят зле на здравето. Селенът е необходим за работата на сърдечния мускул, той пази нуклеиновите киселини от повреди.

  • Предозиране със Селен - СеленМинерали

    Селен

    13.03.20149

    Знаете ли, че минерала селен предотвратява стреса, помага на щитовидната жлеза и е полезен при предотвратяването на ракови заболявания. Функции и дефицит на селен.

  • Предозиране със Селен - Хипервитаминоза - Предозиране с витаминиВитамини

    Хипервитаминоза - Предозиране с витамини

    29.02.20122

    Предозирането с витамини е опасно състояние за тялото на човек. Възможни са много странични ефекти, затова се консултирайте с лекар преди прием на витамини.

  • Предозиране със Селен - Селен и щитовидната жлезаКое за какво е полезно

    Селен и щитовидната жлеза

    22.02.20121

    Заедно с йода, селена е важен микроминерал за поддържане на правилното функциониране на щитовидната жлеза. Много добър източник на селен са пилешките яйца, агнешко месо, ечемик, слънчоглед, синапени семена и овес.

  • Предозиране със Селен - Tоп 30 храни според ДюканКое за какво е полезно

    Tоп 30 храни според Дюкан

    05.07.20134

    Д-р Пиер Дюкан прави списък на 30-те топ храни, с които всеки спокойно може да се храни без да напълнява. Те обаче, освен че са нискокалорични, са съобразени с начина на живот. Подбрани са само изключително полезни за организма и тялото храни.

  • Предозиране със Селен - Предозиране с цинкКое за какво е полезно

    Предозиране с цинк

    06.05.20120

    Цинкът е едно от основните хранителни вещества за вашето тяло. Въпреки това, вие не се нуждаете от прекалено големи количества от него.

  • Предозиране със Селен - Защо се нуждаем от цинк и селенХранене при проблеми

    Защо се нуждаем от цинк и селен

    21.03.20150

    Цинкът e xимичният елемент с изключително важна роля за здравето и поддържането на добрия външен вид. Селенът пък е най-важният елемент от антиоксидантната защита на организма.

  • Предозиране със Селен - Прекаляване с витамини - какви са рисковете?Хранене при проблеми

    Прекаляване с витамини - какви са рисковете?

    26.08.20132

    Колкото е опасно, когато в организма липсват определен витамини, то също толкова опасно е, ако се предозира с някои от тях. Витамини от група B и C са разтворими във вода и не мога да се съхраняват в организма.

  • Предозиране със Селен - Суперхрани за по-добро настроениеКое за какво е полезно

    Суперхрани за по-добро настроение

    15.05.20130

    От храненето ни зависи и нашето добро настроение. Съществуват така наречените суперхрани, които се грижат за доброто ни настроение благодарение на специалните вещества, които се съдържат в тях.

  • Предозиране със Селен - Кашуто е полезно за сърцетоКое за какво е полезно

    Кашуто е полезно за сърцето

    16.11.20130

    Изследване на учени от Харвард показа, че консумацията на 60 грама кашу седмично е полезно за сърдечно-съдовата ситема. 30 грама кашу съдържат 160 калории, идващи предимно от полезните ненаситени мазнини.

Избрано

Какво другите търсят

Какво Ново

Предозиране със Селен, практични предложения и материали за всеки ден и вкус. Имаш предложение или просто не попадна на онова, което търсиш? За връзка с Готвач.бг пишете тук.