Протеинова диета за вегетарианци

Протеинова диета за вегетарианци

1

. Когато сте вегетарианец, който иска да се подложи на протеинова диета, свалянето на килограми би било доста трудно. Това се дължи на факта, че...

1

Протеинова Диета

Разгледай всички 22 подбрани съвети относно протеинова диета в Готвач.бг.
Отслабване с протеинова диета

Отслабване с протеинова диета

1

са много ефикасни особено ако са съчетани с физически упражнения. Основният принцип на протеиновата диета е да не се консумира храна, която...

Протеиновата диета е без йо-йо ефект

Протеиновата диета е без йо-йо ефект

6

. При 75 килограма, всеки ден ще са нужни по 150 грама протеин. Кои са идеалните храни при протеиновата диета? Птичето месо от кокошка...

Идеи за лесни протеинови напитки

Идеи за лесни протеинови напитки

подходящи както за след тренировка, така и за ползване по време на работа. Ето нашите идеи как да си направите няколко лесни протеинови напитки...

Селска диета

Селска диета

16

силует. Ефективен помощник в борбата с килограмите е селската диета. Тя е получила името си от факта, че е базирана върху принципите на...

Тибетска диета

Тибетска диета

4

Тибетската диета помага не само за бързото отслабване, но и за подобряване на здравословното състояние и внасяне на допълнителна енергия в...

Бобена диета

Бобена диета

3

диетата след две седмици. Като всяка диета, бобената диета изисква пиенето на много вода. Пийте не по-малко от два литра вода дневно, за да...

Течна диета

Течна диета

трябва да се спазва повече от една седмица. Диетата допуска консумацията на бульони, сокове, отвари, млечни продукти. С течна диета можете да...

Цветна диета

Цветна диета

Цветната диета се базира върху това, че всеки цвят в натуралните продукти има различни качества, които са полезни на организма по определен...

Безсолна диета

Безсолна диета

Безсолната диета е известна от десетки години и ефективността й е проверена от много хора. Тя позволява не само да се простите с излишните...

Безглутенова диета

Безглутенова диета

Безглутеновата диета е за всички – от тези, които страдат от глутенова непоносимост или се опасяват, че имат такава, както и тези, които искат...

Картофена диета

Картофена диета

5

Картофената диета е една от най-популярните. Тя се базира на хранене с картофи, приготвени по различен начин. Картофите са богати на витамин С...