Протеинова диета за вегетарианци

Протеинова диета за вегетарианци

1

. Когато сте вегетарианец, който иска да се подложи на протеинова диета, свалянето на килограми би било доста трудно. Това се дължи на факта, че...

1

Протеинова Диета

Разгледай всички 7 подбрани съвети относно протеинова диета в Готвач.бг.
Отслабване с протеинова диета

Отслабване с протеинова диета

1

са много ефикасни особено ако са съчетани с физически упражнения. Основният принцип на протеиновата диета е да не се консумира храна, която...

Протеиновата диета е без йо-йо ефект

Протеиновата диета е без йо-йо ефект

6

. При 75 килограма, всеки ден ще са нужни по 150 грама протеин. Кои са идеалните храни при протеиновата диета? Птичето месо от кокошка...

Идеи за лесни протеинови напитки

Идеи за лесни протеинови напитки

подходящи както за след тренировка, така и за ползване по време на работа. Ето нашите идеи как да си направите няколко лесни протеинови напитки...

Протеинови шейкове за качване на мускулна маса

Протеинови шейкове за качване на мускулна маса

мускулите по време на тренировка. След тренировка се препоръчва прием на протеинови шейкове, което благоприятно ще увеличи протеиновия синтез...

Три протеинови смутита за отслабване и здраве

Три протеинови смутита за отслабване и здраве

издръжливост за упражненията. В галерията ни може да видите примерни рецепти за протеинови смутита, които може да си приготвите вкъщи. page1. С...

Апетитни и диетични: Протеинови вкусотии под 400 калории

Апетитни и диетични: Протеинови вкусотии под 400 калории

1

разгледате нашата галерия. В нея ще откриете вкусни и полезни комбинации, които дори съдържат не повече от 400 калории. Те са идеални за вегетарианците, а също и за спазващите диета....