Супи за разхлабванеПри запек помагат супи за разхлабване. Основно правило при запек е да се приема много целулоза. Тя се съдържа в зеленчуците, от които могат да се приготвят вкусни и полезни супи.
Хранене за заздравяване лигавицата на стомахаЛигавицата на стомаха е доста чувствителна, лесно се раздразнява и един път увредена може никога да не се възстанови. За това е много важно как се храним и какъв режим на хранене спазваме.
Сърцето обича броколиСърцето ви обича броколито. Това е един от малкото зеленчуци, успешни бойци срещу сърдечно-съдовите заболявания. Броколито е полезна и срещу рака на стомаха.
Диета при спазми в стомахаИма много причини за получаване на спазми в стомаха и те могат косвено или пряко да повлияят на вашето тяло.
Студената храна е вредна за стомахаДискмофротът в стомаха ви може да е предизвикан от факта, че се храните със студени храни или консумирате твърде много студени газирани напитки.
На какво се дължи постоянното оригванеПостоянното оригване е една от честите прояви на стомашната диспепсия. Тя може да е физиологична – възниква след хранене и консумация на газирани напитки.
Подуване на стомаха и къркорене на черватаПодуването на стомаха и къркоренето на червата са често срещани проблеми, които предизвикват силен дискомфорт. При непрестанна болка, повръщане и висока температура се търси лекар.
Митове и истини за стомахаСред митовете за стомаха е този, че хората, които са по-слаби, имат по-малък стомах от пълните хора. Мит е и че ако ядете по-малко, стомахът ви се свива.
Хранене при запекПостоянният запек се отразява зле на външния вид – кожата става отпусната и бледа, езикът е сух, а настроението винаги е лошо. При запек е важно да се спазва режим на хранене.
Може ли да се пие вода след храненеПиенето на вода по време на хранене има някои тънкости. Тя трябва да е със стайна температура, в противен случай белтъчините няма да се разградят и ще изгният в червата ви.
Как ни влияе алкохолътАлкохолът влияе различно на различните хора. Това зависи от възрастта, общото състояние на тялото, съдържанието на стомаха и употребата на лекарства.
Храни предизвикващи киселиниКиселините в храносмилателния канал са често срещано явление. Ако спадате към групата на предразположените към това състояние хора - ограничете приема на храни, предизвикващи киселини.
Диета при болен стомахПри болен стомах не се препоръчва консумацията на кожа от пиле и риба. Дразнещо въздействие върху стомаха оказват прекалено топлите храни.
Диета при повишена киселинност на стомахаПовишената киселинност в стомаха буквално може да вгорчи живота ви. Почти на всеки от нас се е случвало да има киселини те са болезнено чувство на парене в гърдите или гърлото.
Изварата пази стомаха и кожатаСпоред една от кулинарните теории за произхода на изварата, тя е създадена, когато прадедите ни са решили да запазят по-дълго прясното мляко в стомаха на убито животно.
Как действа лютото върху стомахаЛютите храни присъстват в кухнята на много народи. То има апетитовъзбуждащо действие, усилва метаболизма, но няма единно мнение дали вреди или не на хора със стомашни проблеми.
