петък, 12 февруари
Няколко причини за висок холестерол
Кое за какво е полезно

Няколко причини за висок холестерол

0

За високия холестерол може да има много причини. Сред тях са фамилната история и хранителните навици. Пушенето намалява нивата на добрия холестерол.

1

Симптоми при Висок Холестерол

Открий всички кулинарни идеи за Симптоми при Висок Холестерол в Готвач.бг.
  • Симптоми при Висок Холестерол - Диета при висок холестеролДиета при проблеми

    Диета при висок холестерол

    27.12.20117

    Фъстъците, не пържените или печените със сол, блокират всмукването на холестерол от червата. Натуралният шоколад намалява холестерола и кръвното налягане.

  • Симптоми при Висок Холестерол - Яйцата не носят лош холестерол на организмаКое за какво е полезно

    Яйцата не носят лош холестерол на организма

    10.09.20100

    Учени установиха, че яйцата не са причина за лошия холестерол в организма и няма причина да ги ограничаваме в менюто си. Храните, водещи до атеросклероза са червено месо и млечните продукти.

  • Симптоми при Висок Холестерол - Фибрите могат да ни избавят от висок холестеролХранене при проблеми

    Фибрите могат да ни избавят от висок холестерол

    16.03.20140

    Започваме с ограничаване на наситените мазнини, но диетолозите твърдят, че да ограничим храните, които повишават холестерола, съвсем няма да бъде достатъчно.

  • Симптоми при Висок Холестерол - Вредните мазнини при висок холестеролКое за какво е полезно

    Вредните мазнини при висок холестерол

    19.12.20150

    Като вредни се определят наситените мазнини. Те се съдържат в колбасите, маслото, палмовото и кокосовото масло, кашкавалите, сирената, сметаната.

  • Симптоми при Висок Холестерол - Хранителен режим при висок холестеролХранене при проблеми

    Хранителен режим при висок холестерол

    22.05.20120

    Високият холестерол е една от основните причини за сърдечни проблеми. Проблемите с холестеролът, както и повечето болести имат пряка връзка с начина на хранене. Включете повече зеленчуци и плодове, варива и пълнозърнести храни в своите хранения. Тези прод

  • Симптоми при Висок Холестерол - Мазните храни, които са полезни за холестеролаКое за какво е полезно

    Мазните храни, които са полезни за холестерола

    28.12.20150

    Когато имате проблеми с високия холестерол, първото, което ще ви забранят лекарите е да консумирате мазни храни. Не всички мазни храни обаче са вредни за вашето здраве.

  • Симптоми при Висок Холестерол - Защо да хапваме мандарини всеки денКое за какво е полезно

    Защо да хапваме мандарини всеки ден

    12.01.20160

    Мандарините са вкусен и достъпен плод, от който не бива да се лишаваме. Мандарините са пълни с антиоксиданти и съдържат фибри.

  • Симптоми при Висок Холестерол - Да разсеем митовете: Защо трябва да се яде холестеролКое за какво е полезно

    Да разсеем митовете: Защо трябва да се яде холестерол

    12.08.20122

    Макар да е вярно, че тялото произвежда холестерол в черния дроб, това не значи, че може да изключите холестерола изцяло от вашия хранителен режим и да очаквате да бъдете здрави.

  • Симптоми при Висок Холестерол - Ограничен прием на мазнини за нисък холестеролХранене при проблеми

    Ограничен прием на мазнини за нисък холестерол

    23.01.20160

    Консумирайте нискомаслените продукти. Това означава да купувате мляко с не повече от 1. 5 масленост. Не мислете, че месото е вредно за Вас - напротив. То съдържа изключително полезни за здравето белтъчини и се явява основен източник на протеини

  • Симптоми при Висок Холестерол - Високия холестерол не причинява сърдечни болестиХранене при проблеми

    Високия холестерол не причинява сърдечни болести

    15.04.20100

    Нашите тела считат холестерола за толкова жизненоважен за нашето оцеляване, че всяка клетка в тялото ни може произведе толкова холестерол, колкото й трябва.

  • Симптоми при Висок Холестерол - Полезните мазнини за нормализиране на холестеролаХранене при проблеми

    Полезните мазнини за нормализиране на холестерола

    29.11.20150

    Често пъти изборът на неправилно меню е и причината да страдаме от висок холестерол. За да се справим с него обаче, можем да се възползваме от силата на някои полезни мазнини.

Избрано

Какво другите търсят

Какво Ново

Симптоми при Висок Холестерол, изпитани предложения и статии за всеки ден и вкус. Имаш въпроси или въобще не попадна на това, което търсиш? За връзка с Готвач.бг пишете тук.