ОрехиВсичко за орехите на едно място. Орехите за източник на мелатонин, защитават здравината на гости, подобряват нивата на холестерола на хора с диабет. Орехите са богати на антиоксиданти.
Орехи вместо лекарствоЛечебните свойства на орехите са известни още от най-стари времена. От орехи и други вкусни съставки забъркайте микс, пълен с витамини. Той действа добре на организма и укрепва имунната система.
Когато ни се яде шоколад, ни липсва магнезийКогато искаме да хапнем определен продукт, това означава, че организмът ни вика за помощ – липсват ми полезни вещества! За какво плаче организма ни, когато ни се яде определена храна.
Яжте банани и орехи срещу депресияТрите най-добри алтернативи на медикаментите срещу депресия са бананите, орехите и шоколадът. Шоколадът и бананите съдържат триптофан, който се превръща в серотонин и създава усещане за щастие.
Лесни Сладкиши за ВеликденНаправете великденският празник още по-вкусен с нашите предложения за лесни сладкиши. Изберете сладкишът с орехи и маслена глазура, ягодовият мус или портокаловото изкушение.
Как се замразяват тестени изделия и сладкишиВсе по-честа става практиката замразяване на тестени изделия и сладкиши. Ако искате да съхраните за по-дълъг период от врем любимите ви лакомства има няколко основни правила, които трябва да спазвате.
Орехите са полезни срещу диабетХранителен режим, в който фигурират повечко орехи, помага на пациентите с диабет тип 2 и спомага за борбата със сърдечно-съдовите заболявания.
Пълнозърнестите храни възстановяват кожатаПълнозърнестите храни са богати на важни елементи като калий, калций, фосфор, мастноразтворими витамини. От пшеницата и елдата става идеална закуска, като ги залеете с вряла вода.
Трикове за съхранение на продуктитеИма моменти, в които пазарувате за по-дълго време хранителни стоки. Какво трябва да знаете за съхранение на яйца, зеленчуци, плодове, мляко, месо и други хранителни стоки.
Вкусен и лесен кекс за ВеликденВижте нашите вкусни предложения за великденски кекс. Предлагаме ви лимонов кекс и страхотен козуначен кекс, напълно подходящ за този празник.
Как се съхраняват зеленчуци през зиматаЗа да се радвате цяла година на пресни зеленчуци, трябва да ги съхранявате по специален начин. При правилното им съхранение ценните вещества, които се съдържат в тях, не се губят.
Алергиите от храни са опасни за здраветоХранителната алергия е реакция на имунната система след консумирането на определена храна и най-вече на някоя нейна съставка. Кои храни предизвикват хранителна алергия?
Лесни екзотични десертиЕкзотичните десерти са подходящи за гости и са приятна изненада за семейството. Един от най-лесните и ефектни екзотични десерти са гофретите с банани и ябълки.
Съхранение на магданозНай-разпространеният начин за съхранение на магданоз е сушенето. Сушенето на магданоза става бързо и лесно във фурна. Вместо да сушите магданоза, можете да го замразите.
