Диета при болен стомахПри болен стомах не се препоръчва консумацията на кожа от пиле и риба. Дразнещо въздействие върху стомаха оказват прекалено топлите храни.
Хранене при подут стомахПодуването на стомаха е често неприятен проблем, който се среща по-често при жените, отколкото при мъжете. Движете се повече, избягвайте пържени и тежки храни, пийте много вода.
Индийско орехче против разстройствоЗа да се преборите със стомашното разстройство, ще ви помогне черният пипер и индийското орехче. За да помогне индийското орехче, трябва да се изяде в настърган вид.
Класически грешки при отслабванеКогато се борите с излишните килограми, трябва да избягвате някои класически грешки, които пречат на отслабването. Първата класическа грешка е изключването на цяла хранителна група от менюто.
Полезни супи при гастрит и болен стомахГастритът представлява възпаление на лигавицата на стомаха и най-често негови причинители са стресът и неправилното хранене. Ако страдате от това заболяване трябва да внимавате с какво се храните.
Как се прави медътОтначало медът е под формата на нектар в цветята, който се прибира от пчелите и след това се превръща в мед. Информация за правене на меда. Производството на мед.
Как да се храним при диарияМоже би сте яли погрешните неща, може би сте под стрес , или може би нямате абсолютно никаква представа, защо стомахът ви се чувства толкова зле. Трудно е да знаеш какво да ядеш, за да не направиш нещата по-зле.
Митове и истини за стомахаСред митовете за стомаха е този, че хората, които са по-слаби, имат по-малък стомах от пълните хора. Мит е и че ако ядете по-малко, стомахът ви се свива.
КардамонКардамонът е екзотична подправка, която намира огромно приложение в източната кухня. Смленият кардамон е основна съставка на кърито. Кардамонът е доста скъпа подправка.
Млечна диета за трайни резултатиМлечните продукти са едни от най-ценните за организма и за костната система. Диетите с млечни продукти според диетолозите имат много траен ефект.
Бананите са перфектната енергийна инжекцияЗа по-малко от час приемът на 1-2 банана може по-добре от всеки друг продукт да зареди организма с необходимите хранителни вещества за пълноценното функциониране на мозъка и тялото.
Алкохолът след отслабване е противопоказенСпециалистите по хранене препоръчват след края на всеки сериозен опит за сваляне на килограми най-малко една година да се преустанови консумацията на алкохолни напитки.
Диета при нервиПри нервни заболявания режимът на хранене е от голямо значение. Забранена е консумацията на храни от бутер тесто, пресният бял хляб, твърдо сварените и пържените яйца.
Подуване на стомаха и къркорене на черватаПодуването на стомаха и къркоренето на червата са често срещани проблеми, които предизвикват силен дискомфорт. При непрестанна болка, повръщане и висока температура се търси лекар.
Силата на подправкитеПодправките не само насищат ястията с аромат, те стимулират много процеси в организма. Така например лютият червен пипер стимулира апетита и храносмилането, пречиства стомаха от шлаки.
Плодов сок нагладно за здрав стомахПиенето на плодови и зеленчукови сокове 20 минути преди ядене, помага на стомаха да усвои храната пълноценно. Най-полезни са прясноизцедените сокове.
