Повече соя срещу рак на дебелото червоЖени, които пият соеви напитки, ядат тофу и предпочитат соево пред краве мляко, могат да помогнат да се намали техния риск от рак на дебелото черво, сочат нови изследвания. Ползите от соята.
Хранене при полипи на дебелото червоПолипите по дебелото черво са доброкачествени образувания, на които обаче трябва да се обърне внимание. Пийте много течности, движете се, приемайте много витамини и антиоксиданти.
Слабото вино предпазва от ракПиенето на 250 мл. нискоалкохолно вино на ден, предпазва от рак на дебелото черво. От слабото вино се влияят и другите видове рак, предполагат учени. Предпоставки за появата на рак.
Как да се храните при колитКолитът е възпалително заболяване на дебелото черво. Възпалителният процес може да обхване червата изцяло. Но може да порази и отделни части. Колитът протича или остро, или хронично.
Зехтинът предпазва от колитПри проблеми със стомаха, сменете олиото със зехтин. Олеиновата киселина в него предпазват червата от болести и от язвен колит. Зехтинът помага и срещу рак на гърдата.
Диетични фибриДиетичните фибри намаляват холестерола, нормализират кръвната захар и насърчават редовността на червата. Категории диетични фибри: Целулоза, Клей, Пектини, Лигнин. Храни с диетични фибри.
Хранителни стойности и ползи на ябълкитеЯбълките са богати на флавоноиди, които помагат за предотвратяването на растежа на раковите клетки при рак на простатата. Те помагат още в борбата срещу Алцхаймер, Хипертония и др.
Алкохолът след отслабване е противопоказенСпециалистите по хранене препоръчват след края на всеки сериозен опит за сваляне на килограми най-малко една година да се преустанови консумацията на алкохолни напитки.
Mюслито подобрява настроениетоСпециалисти по хранене твърдят, че консумирането на зърнената закуска се отразява благоприятно на емоционалното състояние. Мюслито кара тялото да отделя повече от хормона на щастието серотонин.
Ликьорът и бирата влошават здраветоРедовната консумация на алкохолни напитки създава предпоставка за заболявания на стомаха, черния дроб и панкреаса. В рисковата графа са и тези, които наблягат на бирата.
Продукти за превенция на ракЗа да редуцирате риска от ракови заболявания понякога не е необходимо по-голямо усилие от това, да погледнете какво има в хладилника и чинията ви.
За какво е полезно зелето?Купа със зеле съдържа само 15 калории и е идеална за диети. Зелето помага за здрава кожа и добро зрение. Съдържа фибри и желязо. Предотвратява акне. Зелето е сред полезните храни, които се препоръчват
