Колаген

Колаген

3

образуване на полипептидна верига. Така се раждат белтък и колагена. Функции на колаген Вече споменахме за голяма част от функциите на колаген...

1

Храни Богати на Колаген

Разгледай всички 20 авторски предложения за храни богати на колаген в Готвач.бг.
Храни, помагащи за изработването на колаген

Храни, помагащи за изработването на колаген

 

обаче производството на колаген от организма намалява. Затова след 25-я си рожден ден човек трябва да обръща повече внимание на начина по...

Как да си набавя колаген?

Как да си набавя колаген?

 

. Чесънът е изключително полезен не само срещу настинки, но и за синтез на колаген. Следващите храни, богати на колаген, са рибите. Скумрия...

Храни богати на магнезий

Храни богати на магнезий

5 

магнезий. Той се явява като естествена бариера срещу аритмии. Вижте чрез кои продукти може да си набавите магнезий. 1. Пълнозърнестите храни...

Храни, богати на фибри

Храни, богати на фибри

 

заболявания и диабет. Да хвърлим един поглед към съдържанието на фибри в някои обикновени храни. Жените трябва да се опитат да се ядат най...

Храни богати на протеини

Храни богати на протеини

2 

телесно тегло на ден. Поемането на по-малко от това количество се счита за нездравословно. Ето едни от най-богатите на протеин храни. Сирене. От...

Храни, богати на целулоза

Храни, богати на целулоза

 

Целулозата по своята същност е полизахарид, който влиза в строежа на растителните клетъчни обвивки. Целулозата и пектинът не са нито...

Храни, богати на триптофан

Храни, богати на триптофан

2 

хора например се чувстват изморени след консумирането на печена пуйка, тъй като тя е богата на тази аминокиселина. Другите храни, богати на...

Храни, богати на фосфор

Храни, богати на фосфор

 

продукти, както и че може да се извлече едва половината от фосфора, който се съдържа в растителните храни. Количеството фосфор, което може да...

Храни, богати на антиоксиданти

Храни, богати на антиоксиданти

 

Храните, които са богати на антиоксиданти са жизненоважни за цялостното ни функциониране. Тези „магични” храни подобряват не само здравето ни...

Храни богати на полезни мазнини

Храни богати на полезни мазнини

1 

. Проучванията показват, че яденето на храни, богати на мононенаситени мазнини подобрява нивата на холестерола в кръвта, което може да намали...

Кои храни са богати на желязо?

Кои храни са богати на желязо?

 

Желязото играе важна роля в живота на почти всички организми. В тялото на човека желязото постъпва чрез храната. Оказва се, че най-богати на...