Селен

Селен

9

губи 50% от първоначалното съдържание на селен. При животинските храни, загубата на селен при готвене е минимална. Хранителният дефицит е най...

1

Храни Съдържащи Селен

Прегледай всички 21 избрани предложения за храни съдържащи селен в Готвач.бг.
Кои храни са източници на селен?

Кои храни са източници на селен?

растителните източници на селен, защото селенът в тях се усвоява на 60-80 процента, докато този в храните от животински произход – само на 8-25 процента....

Немлечните храни, съдържащи калций

Немлечните храни, съдържащи калций

важния елемент по естествен начин, без да ползваме помощта на фармацевтите. В следващата галерия вижте кои са немлечните храни с най-високо...

Храни, съдържащи оксалати

Храни, съдържащи оксалати

образуването на оксалатни камъни и песъчинки, е честата употреба на храни, съдържащи най-вече калциеви оксалати. За да не станете тяхна жертва, е добре...

Храни, съдържащи цинк

Храни, съдържащи цинк

3

богати на цинк. Затова вегетарианците могат да развият дефицит на цинк. Дългата консумация на много солена или много сладка храна също може да намали...

Храни, съдържащи йод

Храни, съдържащи йод

4

, се различават по целия свят. Като цяло, храните от морето съдържат най-много йод, следвани от животинските храни и растителните храни. От...

Кои храни съдържат глутатион?

Кои храни съдържат глутатион?

много важен антиоксидант, който се съдържа във всяка една клетка на тялото, затова е много важно да се поддържа в добри нива. Храните, от...

Кои храни съдържат пектин?

Кои храни съдържат пектин?

кората на портокалите например се съдържат цели 16 процента пектин, докато в месестата им час неговото съдържание може да достигне до 40 процента...

Кои храни съдържат силиций?

Кои храни съдържат силиций?

за да бъде здрав, човек трябва да се храни разнообразно и пълноценно. За едно денонощие с водата и храна се приемат около 3.5 мг силиций, но в...

Кои храни съдържат казеин?

Кои храни съдържат казеин?

Без дори да забелязваме ние редовно консумираме храни, богати на казеин. Този протеин се съдържа основно в продукти като млякото и всички...

Селен в храната

Селен в храната

1

почвата, в която са отгледани тези продукти. Селенът също така може да се съдържа и в някои видове месо и морски продукти. Храни...

Селен и щитовидната жлеза

Селен и щитовидната жлеза

2

констатирано, че обичайните нива на селен при тях са изключително ниски. Оказва се, че селена играе ключова роля при вирусните инфекции, специално при...