четвъртък, 21 август
Tоп 30 храни според Дюкан
Кое за какво е полезно

Tоп 30 храни според Дюкан

4

Д-р Пиер Дюкан прави списък на 30-те топ храни, с които всеки спокойно може да се храни без да напълнява. Те обаче, освен че са нискокалорични, са съобразени с начина на живот. Подбрани са само изключително полезни за организма и тялото храни.

1

Храни Съдържащи Селен

Храни Съдържащи Селен - готварски домашни съвети и материали. Статии и материали в Готвач.бг. Кулинарни и здравни препоръки за Храни Съдържащи Селен.
  • Храни Съдържащи Селен - Селен в хранатаКулинарни Съвети

    Селен в храната

    08.03.20121

    Селенът е минерал, необходим на нашия организъм в малки количества. Той предпазва тялото ни от развитието на някои хронични заболявания, злокачествени заболявания, сърдечни болести, укрепва имунната система.

  • Храни Съдържащи Селен - Отслабване през пролетта без нарушаване на здраветоДиети

    Отслабване през пролетта без нарушаване на здравето

    02.04.20130

    За поддържане правилната дейност на имунната система диетолозите съветват постепенно да се съкрати употребата на мазнини, които по принцип са тежка храна за организма.

  • Храни Съдържащи Селен - Храни за отводняванеХранене при проблеми

    Храни за отводняване

    18.06.20120

    Това не е лесен въпрос, на който може да се отговори, защото има много причини за задържане на течности в организма, които няма да бъдат излекувани от яденето на храни, които ви карат да просто да пишкате.

  • Храни Съдържащи Селен - Колко вреден е глутенът всъщностХранене при проблеми

    Колко вреден е глутенът всъщност

    13.05.20132

    Глутена е много интересна консистенция. Сам по себе си, от него няма никаква хранителна полза, но предимствата, които могат да бъдат придобити от храните съдържащи го, са много.

  • Храни Съдържащи Селен - Зареждайте тялото си с цинк и селенКое за какво е полезно

    Зареждайте тялото си с цинк и селен

    02.01.20110

    Елементите цинк и селен са важни за имунната система. При надвишаване на дневната им норма обаче могат да я сринат. Цинк и селен се съдържат в стридите и пълнозърнестия хляб.

  • Храни Съдържащи Селен - Защо селенът е важен за здравето ни?Кое за какво е полезно

    Защо селенът е важен за здравето ни?

    24.08.20121

    Липсата на селен, както и прекомерната му употреба влияят зле на здравето. Селенът е необходим за работата на сърдечния мускул, той пази нуклеиновите киселини от повреди.

  • Храни Съдържащи Селен - СеленМинерали

    Селен

    13.03.20149

    Знаете ли, че минерала селен предотвратява стреса, помага на щитовидната жлеза и е полезен при предотвратяването на ракови заболявания. Функции и дефицит на селен.

  • Храни Съдържащи Селен - Витамините А, С и Е борят ракаКулинарни Съвети

    Витамините А, С и Е борят рака

    28.11.20110

    Антиоксидантите, сред които и витамините А, С и Е, са едни от най-важните елементи, които имат превантивен ефект срещу рака. За предотвратяване на коварната болест е необходимо в ежедневното меню да се включат много плодове и зеленчуци.

  • Храни Съдържащи Селен - Храненето определя качеството на съняКое за какво е полезно

    Храненето определя качеството на съня

    09.07.20140

    Има храни, които могат да помогнат на съня – това са череши, вишни, бадеми, спанак, топло мляко или чай от лайка и др. Има, разбира се, храни, които влияят зле на почивката ни – това са продуктите, в които има кофеин, пикантните храни.

  • Храни Съдържащи Селен - Храни полезни за простататаКое за какво е полезно

    Храни полезни за простатата

    09.05.20120

    Лекарите осъзнават, че храненето има много общо със здравето на простатата и когато правят избор за вашата диета, имат определено няколко неща предвид.

  • Храни Съдържащи Селен - Хранене за заздравяване лигавицата на стомахаХранене при проблеми

    Хранене за заздравяване лигавицата на стомаха

    23.04.20120

    Лигавицата на стомаха е доста чувствителна, лесно се раздразнява и един път увредена може никога да не се възстанови. За това е много важно как се храним и какъв режим на хранене спазваме.

  • Храни Съдържащи Селен - Кои храни съдържат канцерогена акриламид?Кулинарни Съвети

    Кои храни съдържат канцерогена акриламид?

    14.11.20133

    Канцерогенът акриламид се съдържа в много храни, чиято консумация може да доведе до развитие на туморни заболявания. Наскоро бе обявен списък с токсичните вещества, който се явява приложение към закона за защита на околна среда в САЩ

  • Храни Съдържащи Селен - Селен и щитовидната жлезаКое за какво е полезно

    Селен и щитовидната жлеза

    22.02.20121

    Заедно с йода, селена е важен микроминерал за поддържане на правилното функциониране на щитовидната жлеза. Много добър източник на селен са пилешките яйца, агнешко месо, ечемик, слънчоглед, синапени семена и овес.

  • Храни Съдържащи Селен - Полезни или вредни са зърнените храниКое за какво е полезно

    Полезни или вредни са зърнените храни

    23.09.20120

    Зърната, особено пълнозърнестите храни, са съществена част от здравословния начин на хранене. Всички видове зърна са добри източници на сложни въглехидрати и някои ключови витамини и минерали.

  • Храни Съдържащи Селен - Диуретични храниКое за какво е полезно

    Диуретични храни

    21.04.20120

    Задържането на вода води до подуване на корема и дискомфорт в тази област. Освен чрез съответните медикаменти, вие може да увеличите загубата на течности с някои храни, имащи диуретичен ефект.

  • Храни Съдържащи Селен - Добрата храна е добро настроениеКое за какво е полезно

    Добрата храна е добро настроение

    14.08.20110

    Категорично храната влияе върху настроенията. Има определени храни, които дори биха ви направили по-положително настроени, докато други имат точно обратния ефект.

  • Храни Съдържащи Селен - Храни, богати на триптофанКое за какво е полезно

    Храни, богати на триптофан

    13.09.20101

    Триптофанът е предшественик и на серотонина. Той помага за регулиране на спането, апетита и настроението. Храните богати на триптофан са млякото, месото, сиренето и бананите.

  • Храни Съдържащи Селен - Коя храна за колко време се разграждаКое за какво е полезно

    Коя храна за колко време се разгражда

    12.03.20123

    Комбинирайте правилно храните в своето меню, за да не товарите храносмилането, избягвайте пържените и мазни храни, защото те се разграждат за повече от осем часа!

Избрано

Какво другите търсят

Храни Съдържащи Селен - превъзходни рецепти и материали за малки и големи. Всичко за Храни Съдържащи Селен на едно място. Дай своята оценка за Храни Съдържащи Селен от звездичките над текста. Бързи рецепти, правилно хранене, режими за отслабване, здравни съвети. Приятно четене на тестваните ни рецепти и теми за Храни Съдържащи Селен. Готвач.бг - национален портал за изпитани рецепти, правилно хранене, мнения и класации. За връзка с екипът на Готвач.бг пишете тук.