Ненаситени Мазнини

Разгледай всички 12 кулинарни идеи за ненаситени мазнини в Gotvach.bg.

Рецепти на Деня

Видео Рецепти

Ненаситени мазнини

Витамини

Най-общо мазнините се разделят на наситени и ненаситени мазнини....

Наситени мазнини

На първо място, все още много хора не различават наситени от ненаситени мазнини....

Кои мазнини са хидрогенирани?

Обикновено мазнините, които поемаме с храната, биват наситени, ненаситени и трансмазнини или т.нар. Хидрогенирани мазнини....

Кивито стопява мазнини

Екзотичният плод има способност да стопяват мазнини, блокиращи артериите, като намаляват риска от образуването на тромби....

Храни без мазнини

на мазнини, захар и сол в тях....

Най-здравословните готварски мазнини

Рапично олио Рапичното олио принадлежи към семейството на ненаситените мазнини. Маслото се извлича от семената на растението рапица....

Храните, които горят мазнини

Рибата също е от групата храни, които горят мазнини....

Храните, които топят мазнини

Чесън Той е сред храните, които най-бързо горят мазнини....

Здравословните източници на мазнини

Изследванията са установили, че консумацията на храни със съдържание на ненаситени мазнини, особено като заместители на храните с високо съдържание...

Животинските мазнини, които ядем

Млечни мазнини На първо място доста обсъждани са млечните мазнини....

Растителни източници на мазнини

Колкото по-висок процент какао има, толкова повече мононенаситени мазнини има в него....

Здравословни за сърцето мазнини

Истината е, че още преди години учените успяха да ги разделят – на мазнини, които вредят на сърцето, и на мазнини, които са полезни за него....