Gotvach.bg»Избрани Колекции»Диета със Спанак
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
СпанакКонсумирайки спанак въобще не бива да се тревожите за своите килограми, даже напротив - може да го включите в диета за отслабване....
Седемдневна диета със спанак1
Как се отглежда спанак?Засяване на спанак
Най-популярният начин е отглеждането на спанак от семена.
За спанака почвата се приготвя предварително през есенния период....
Как да бланшираме спанак?1
Здравословни рецепти със спанакСпанакът съдържа ценни вещества, които са много полезни за здравето. Заради това спанакът често се използва в здравословни рецепти....
Спанак с камутДобавете спанака, обелените и нарязаните мандарини и червения лук.
Смесете портокаловия сок, мащерката, зехтина, черния пипер и солта....
Спанак в омлети2
Спанак с шункаПрибавяме спанака и разреждаме с прясно мляко и малко от водата в която сме варили спанака....
Спанак в картофи1
Спанак с кашкавалИзмиваме хубаво спанака, почистваме и слагаме да се задуши в 4 супени лъжици олио....
Спанак с цвеклоПрибавяме чушката, нарязана също на тънки пръчици и наситнения спанак. Добавяме подправките - сол, черен пипер, джинджифил....
Рейтинг
3.7
Общо гласували: 7
53
40
33
21
10
Дай твоята оценка:
