Gotvach.bg»Избрани Колекции»Как да Напълнеем и Качим Килограми
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как да качим килограмиКак да напълнеем
Много теории обясняват този проблем и това как да качим килограми....
Как да не качим килограми, когато сме под карантинаС нарастващите случаи на коронавирус по света, учени изчислиха, че 1/3 от населението на земята е под някаква форма на карантина. Това неизбежно...
Как да напълнеемАко искате да напълнеете, можете да си направите и от т.нар калорийни коктейли и да го изпиете точно преди лягане....
Как да ядем без да напълнеем1
Кога е възможно да напълнеем от плодовеМоже да се напълнее от висококалорични плодове
Трябва да се разбира хранителната стойност на плодовете, за да не се прекалява с тях....
Как да напълнее вегетарианец?Факт е, че първият мит за вегетарианството влече след себе си и втори – че вегетарианците не могат да напълнеят....
От ябълки може и да напълнеете4
Зеленчуците, от които може да напълнеетеАко наблягате на картофите, не бива да се чудите защо не може да свалите излишните килограми....
Хранителен режим за напълняване7
Хранителни добавки за напълняване3
Седмично меню за напълняванеПримерно меню за напълняване
Закуска - сандвич с пастет, маслини, домат и друг зеленчук;
Втора закуска - шоколадова напитка с парче торта...
Рейтинг
3.5
Общо гласували: 2
50
41
31
20
10
Дай твоята оценка:
