Gotvach.bg»Избрани Колекции»Полезни Храни за Костите
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Соята заздравява коститеАко имате проблеми с костите, яжте соя, за да ги заздравите!
Освен че укрепва костите, соята забавя развитието на остеопороза....
Тиквата заздравява костите- Тиквите съдържат цинк, който е от съществено значение за имунната система, подобрява плътността на костите....
Плодовете заздравяват коститеУчените казват, че ако не се храним с плодове, киселините пречат на калция да стигне до костите....
Хрянът - идеална храна за мозъка, сърцето и коститеТонизира организма, намалява "лошия" холестерол, а също така е полезен за поддържане здравето на кожата и косата....
Бирата прави костите по-здрави1
Храни за здрави кости и стави1
Бадеми и зелени зеленчуци укрепват коститеХраните, богати на калций, са повече от необходими за здравината на костите ви....
Кафе, алкохол и сол разрушават коститеХраните, подходящи за костите, включват пиле без кожа, риба, ядки и семена, бобови растения и тофу.
Витамин D....
Рейтинг
3.8
Общо гласували: 5
53
40
30
22
10
Дай твоята оценка:
