Ако в последно време ви се струва, че сексуалното ви желание е отслабнало и интимният живот с партньора ви не ви достава такова удоволствие както преди, просто сменете хранителния си режим.
Как да повишите либидото си? Европейски диетолози и сексолози проведоха съвместно проучване, в които установиха кои храни се отразяват благотворно на либидото на жените. Освен това тези продукти не само ще помогнат за възстановяване на сексуалната функция, но също така да засилят удоволствието от секса.
И така... Трябва да включите в хранителния си режим скариди и хайвер. Те са богати на цинк и между впрочем са полезно не само за жените, но и за мъжете. Ако нямате проблеми с храносмилането, е полезно да консумирате и повече пикантни ястия, особено такива богати на чили или пипер.
Положителен ефект върху сексуалното желание на дамите оказват също шоколадът, аспержите, смокините и бананите.
Също така за представителките на нежния пол е препоръчително преди секс да изпиват по чаша шампанско.
