Пет причини да ядем повече моркови

1 от 5 Снимки

1. Морковите осигуряват вечна младост


Е, не си представяйте, че един вкусен оранжев морков е еквивалентът на философския камък, но определено ще се погрижи добре за външния ви вид.

Съдържащият се в големи дози бета-каротин представлява антиоксидант, борещ се със свободните радикали, които са отговорни за стареенето;

Произходът на морковите може да бъде проследен във времето преди около 5000 години чрез исторически документи и картини. Никой не знае точно кога са се появили първите моркови, защото много хора ги бъркат за пащърнак, близък роднина на моркова.

Все пак морковът, такъв, какъвто го познаваме днес, е създаден през 16 век в Холандия. Тогава местни производители кръстосали червени и бледожълти моркови, за да получат симпатичния оранжев кореноплод., които днес в удоволствие си хрупкаме и влагаме в почти всяка домашна гозба.

Въпреки че никой не знае със сигурност кой и кога е открил моркова, ние сме му благодарни за тази суперхрана. А в галерията горе може да разберете и защо си заслужава да включите хрупкавия оранжев зеленчук редовно в дневното си меню.

5 2
4 0
3 1
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати