Билки и билкови чайчета, потискащи апетита

Зелен Чай

В следната статия ще се запознаете с билковите чайове и различните видове билки и подправки, които потискат апетита. Това са:

1. Зелен чай – отличен антиоксидант, богат източник на Витамин С, ускоряващ метаболизма на организма.

2. Канела – има великолепен аромат. Може да се добави към билкови чайчета вместо захар. Чудесно растение, което ускорява изгарянето на мазнините.

3. Коприва - източник на витамин Е и С, калций, магнезий, калий и желязо. Перфектна е за тези, които искат да се хранят здравословно. Пречиства организма от вредните токсини, регулира метаболизма и потиска апетита.

4. Магданоз - една от главните съставки на много силни диуретични свойства, дължащи се на детоксикация. Той също така помага за намаляване на апетита.

5. Маточина - известна със свойствата си да изгаря мазнините. Също така повишава устойчивостта на организма.

Чай от Маточина

6. Червен пипер – ускорява метаболизма и спомага за консумирането на по-голямо количество вода.

7. Мащерка – ускорява метаболизма също като червения пипер, ускорява обмяната на веществата, укрепва имунната система и регулира храносмилатлната система.

8. Копър – потиска апетита, предпазва от образуването на излищни газове и подуване на корема, регулира функцията на червата.

9. Ленено семе – богато на протеини, съдържа фибри и витамини, помага за укрепване на имунната система, потиска глада и го намалява драстично.

10. Кардамон - помага на храносмилането чрез регулиране на стомашно-чревния тракт. Също така ви позволява да освежите дъха и нормализира дишането.

11. Салвия – може да си консумира като чай, в същото време може да се използва и при приготвянето на различни ястия. Има свойства на антисептик.

12. Розмарин - дава жизненост на тялото, като стимулира кръвообращението и ускорява загубата на тегло, като помага за регулиране на храносмилателната система.

0
Общо 0 гласували
5 0
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари (2)

Изпрати
Джемиле Чешлиева
Хубаво е да се знае кое какво представлява и за какво най-вече може да се използва.
2
0
Албена
Албена
12.05.2016 10:34
Все полезни неща не само за подтискане на апетита.
0
0