Gotvach.bg»Статии»Хранене и Здраве»Предотвратете болестта на Паркинсон с тези храни

Предотвратете болестта на Паркинсон с тези храни

Джемиле ЧешлиеваДжемиле Чешлиева
Мастър Шеф
1274k
Предотвратете болестта на Паркинсон само с консумацията на тези храни

Болестта на Паркинсон е невродегенеративно заболяване, което е на второ място по честота в света сред този вид болести.

То води до дегенериране структура от средния мозък, съпроводено със загуба на допамин, който е изключително важен за двигателната система.

Както и при всяка диета при проблеми, така и при Паркинсон има препоръчителни храни, които е добре да включите в диетата си.

На 11 април се отбелязва международният ден за борба с Паркинсон. Нека видим как да се храни за превенция срещу дегенеративното заболяване.

Пресен зелен фасул срещу Паркинсон

Зелен фасул при Паркинсон

свобождава допамина в мозъка и предотвратява симптомите на Паркинсон;

Коензим Q10 е оръжие срещу Паркинсон

Съдържащ се в червените меса, риба и яйца - силен антиоксидант, който премахва ефекта от застаряване на клетките;

Вода

Тъй като заболяването засяга автономната нервна система, която контролира червата, е добре да се приема голямо количество вода. Затова пациенти с Паркинсон трябва да пият най-малко 10 чаши вода на ден;

Билков чай

За да се предотврати запек, за да се регулира честотата на прием на течност и последователност, е много важно да се пие билков чай. Освен това трябва да се ядат плодове, вместо да се пие плодов сок, за да се осигури нуждата на организма от фибри;

Животински хранителни източници на L-допа за лечение на Паркинсон

Храни при Паркинсон

Води до намаляване на нивата на витамин В12. Това е особено проблемно за паметта, което пък води до различни трудности и заболявания. Животинските хранителни източници на B12 трябва да бъдат важна част от диетата на човек с Паркинсон;

Маслодайни семена срещу болест на Паркинсон

Осигуряват жизненост на функцията на червата и енергия. Най-вече маслодайните семена като ядки могат да помогнат за лечението на болестта на Паркинсон. Но трябва да се внимава с високото съдържание на протеини в тях и кои от тях са най-препоръчително за лечението на Паркинсон;

Кафе срещу Паркинсон

Предотвратете болестта на Паркинсон с тези храни

Изследванията през последните години показват, че кафето може да предотврати болестта на Паркинсон. Установено е, че при хората, които пият кафе, степента на развитие на болестта на Паркинсон е по-малка.

Вижте още как българското кисело мляко бори Паркинсон.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest