Gotvach.bg»Статии»Хранене и Здраве»Трите билки за детоксикация при смяна на сезоните

Трите билки за детоксикация при смяна на сезоните

1 от 3 Снимки

1. Кориандър


От групата на детоксикиращите билки може би най-мощната е кориандърът. В него се съдържат детоксикиращи, антибактериални и имуностимулиращи етерични масла, които помагат да се освободим от тежките метали от тялото. Билката също подпомага храносмилането, предпазва от гадене и стомашни спазми, балансира нивата на кръвната захар. Може да се ползва дори и за леко слабително. Не е необходимо да приготвяте кориандъра по специален начин, просто го поръсете върху ежедневните си ястия или го добавете в здравословните сокове, които си приготвяте.

Помните ли кога точно сте си правили пълна и качествена детоксикация? В забързаното ни ежедневие и при многото ни социални контакти са малко хората, които имат възможност да се подложат на лек хранителен режим и да изчистят системата си.

С всяка промяна на сезона тялото става по-податливо на инфекции и заболявания, тъй като в опита си да се приспособи към новите условия имунитетът ни губи част от силата си и отслабва.

Контролиран хранителен режим с включени леки храни може много да помогнете за качествената детоксикация на тялото и освобождаването от вредните вещества в организма.

Най-силно въздействие върху хората за тази цел имат някои билки. Те са мощни природни стимуланти, които помагат на тялото да се възстанови и стимулират храносмилането. Високото съдържание на етерични масла ги прави задължителен елемент за всяко детоксикиращо меню.

А най-добрите билки за целта може да видите в галерията ни.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати