Gotvach.bg»Статии»Кое за какво е полезно»Морски дарове карат мъжа да мисли за секс

Морски дарове карат мъжа да мисли за секс

Нина НордНина Норд
Джедай
8252k
Морски дарове карат мъжа да мисли за секс

След студената зима ни атакуват сънливост и обща слабост, известни като пролетна умора. Кожато ни е бледа, а видът – леко измъчен. За да изглеждаме добре, са ни необходими витамини А, В6, С и биофлавоноиди.

Те подобряват работата на имунната система и помагат по-лесно да се издържат физическите натоварвания. Витамин D също е много необходим, но той се изработва в тялото ни само благодарение на слънчевата светлина.

Ако сте решили да се вталите с пролетна диета, имайте предвид, че ако ограничавате белтъчините и мазнините, са ви необходими комплекси витамини с В6, B12, както и желязо.

За стимулиране на сексуалното влечение у дамите, което през пролетта също се поддава на общата пролетна умора, е необходим витамин Е. Той се намира в олиото, зехтина, кълновете, бобовите култури.

Също така е необходим витамин К, който се намира в тиквата, спанака, зеления грах, телешкия черен дроб, жълтъка на яйцето. Не на последно място е и фолиева киселина.

Морски дарове карат мъжа да мисли за секс

Тя се съдържа в голямо количество в магданоза, така че го добавяйте в салатата, както и в зелето и в карфиола. Антиоксидантите – витамините А, С и Е защитават организма от вредното въздействие на околната среда.

Те също така забавят процесите на стареене. Намират се в морковите, оранжевите плодове и цитрусовите плодове. Съчетанието на цинк и витамин А засилва сексуалната функция у мъжете.

Вместо с ядки и картофки пийте бирата с морски дарове. Скаридите, мидите и калмарите съдържат много цинк. Витамин А се съдържа в дроба от треска, телешкия черен дроб и кравето масло.

Ако постоянно ви болят очите и лесно се изморявате, докато седите пред компютъра, значи ви липсва витамин D. Той се намира в скумрията, особено в черния ѝ дроб, както и в жълтъците, олиото и зехтина.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest