В планината или в колата: най-добрата храна за из път!

В планината или в колата: най-добрата храна за из път!

Пътуването и планинският туризъм винаги са свързани с много организация, избиране на маршрути, място за спане, съставяне на програми и още куп зареждащи занимания. Много често в перфектната формула на пътешествията влиза и това дали да вземем храна със себе си, както и какво за хапване точно да сложим в раницата.

Да, вероятно много хора ще поклатят глава и ще си кажат: Но нали опитването на непозната и различна храна е една от причините да се пътува. И това, разбира се, е така. Но друга, също толкова съществена причина за пътешествията е да стигнем до непознати места, слабо населени и далеч от цивилизацията. Авантюристичният дух и преследването на удивителни природни гледки може да ни отведат до места, където алтернативите за бърза закуска не са много или липсват напълно.

Там пакетираните храни стават задължителни. Затова е добре да сме подготвени с нещо бързо и вкусно, което да извадим от раницата за секунди.

В планината или в колата: най-добрата храна за из път!

Ето няколко критерия, по които може да се състави списъкът с храните за такива случаи:

- Да са с по-продължителен срок на годност;

- Да не се нуждаят от охлаждане и замразяване;

- Да са запечатани и пакетирани, така че да могат да се метнат в раницата или да издържат в багажника на колата без да се разсипят/разлеят.

А ето и някои от най-добрите решения за храна, която може да вземете със себе си:

Микс от ядки

В планината или в колата: най-добрата храна за из път!

Идеалният заместител на чипса, когато ви се дояде нещо солено и хрупкаво. Най-удобно е да вземете пакет, в който накуп са събрани различни видове ядки (фъстъци, орехи, шамфъстък, бадеми) и сушени плодове. Освен практични и вкусни, ядките са храна, пълна с полезни мазнини, и са отличен източник на енергия, така необходима по време на приключения.

Сандвичи

В планината или в колата: най-добрата храна за из път!

Добрият стар сандвич е едно от най-функционалните храни, които да сложите в раницата. Може да ги купите, но може да ги направите сами. Така ще сте сигурни, че те ще бъдат достатъчно обилни и приготвени изцяло по Ваш вкус. Хубаво е в тях да има зеленчуци!

Протеинови блокчета или сурови барчета

В планината или в колата: най-добрата храна за из път!

За разлика от популярните шоколадови десерти тези алтернативи съдържат голямо количество протеини и фибри без излишни захари. При това се предлагат във всевъзможни вкусове, а вече са част от асортимента и на всяко квартално магазинче. Може би пътуването е моментът да опитате всички.

Бутилирана вода

В планината или в колата: най-добрата храна за из път!

Хубаво е да имате повече количество от това, което мислите, че ще ви трябва. Хидратацията по време на пътуване е задължителна и много важна, за да се чувствате свежи и енергични. Бутилките служат перфектно и за разтваряне на витамини и други напитки по време на път.

Шоколадът, кенчетата бира и пакетите бисквити

В планината или в колата: най-добрата храна за из път!

Те също могат да са част от пътуването. Макар и смятани за калорични в ежедневието, тези високо въглехидратни изкушения са отлични за набавяне на свежи сили и енергия по време на дълги преходи или изморителни изкачвания. Освен това и са чудесна "гарнитура" към перфектно подправеното преживяване. Кой би отказал парченце шоколад, любувайки се на гледката.

5 0
4 1
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати