Четири лъжици оцет на ден и сбогом килограми

Tuesday, 25 August 2009

Може би ви е било любопитно защо, аджеба, оцетът спомага за отслабването.

Това всъщност се установява съвсем случайно от Керол Джонстън от университета в Аризона, САЩ.

Четири лъжици оцет на ден и сбогом килограми

В опитите си да засекат дали оцетът помага за намаляването на холестерола, екипът вижда, че той въобще не действа на нивота му.

Но пък установята, че участниците в експеримента са смъкнали средно по половин паунд за седмица без каквато и да е диета.

Всички те просто са приемали по 2 супери лъжици преди обяд и вечера.

Според експертите при употреба на оцетните киселини тегло се губи поради две причини. Той възпрепятства калориите и въглехидратите. В същото време натиска спирачките на чувството за глад, заради което толкова често понякога отваряме хладилника.

От друга страна оцетната киселина намалява активността на ензимите в червата, които са необходими за храносмилането и усвояването на въглехидратите. Това означава, че калориите, които са приемани от организма ни, са по-малко.

Прието е при диети да се препоръчва ябълковия оцет. Но и всеки оцет с 5% съдържание на оцетна киселина върши работа.

Научно доказано е, че ако приемате по 2 суп. лъжици оцет преди обяд и вечеря, той ще окаже положително влияние върху килогламите, които ви тормозят.

Гласувай:
(0 Гласа)
Добави Коментар
Коментари (3)

Добавен от ради на 29.11.2011

дабе ти дане си продаваш те тъпи цигари

Добавен от dea на 01.02.2011

Много глупости се навъдиха.

Добавен от алберт на 18.12.2010

Поръчайте си тютюн за пушене, за да отслабнете на тел.0889754112.