Дженифър Лопес поддържа заоблени, но стегнати форми с помощта на изобретен от нея хранителен режим.
Тя закусва два пъти – рано сутрин с парченце пъпеш, а към 10 ч. – с млечна напитка.
Обядът й се състои от пуешко месо и салата от скариди сред свежи зеленчуци, а следобяд хапва ябълка.
На вечеря яде морски дарове, зеленчуци, гъби и салати.
Никол Кидман пък залага на безалкохолните коктейли, които всяка жена може да си приготви, като смеси няколко вида плодове в блендер и добави малко мляко.
За да е хранителна обаче, в тази смес трябва да има една лъжица мед и поне един банан.
В продължение на няколко дни холивудската звезда не хапва друго, ако иска бързо да влезе във форма и кожата й да е искряща и свежа
