Цитрусовите плодове са изключително полезни, съдържат голямо количество витамин С, който повишава имунитета и се бори с настинките.
Наскоро бе установено, че при употребата на портокали в комбинация с животински протеини се увеличава производството на хормон, който подпомага изгарянето на мазнините. И в тази връзка започнаха да никнат като гъби всякакви разновидности на диети с портокали.
Ако имате нужда от бързо сваляне на два-три излишни килограма за кратко време, това може да е вашата диета /виж галерията/. Сега е моментът, в който трябва да ви напомня и че преди да започнете каквато и да е било диета, е необходимо да се консултирате с диетолог или вашия лекар. Всяка диета крие риск за здравето ви, затова бъдете разумни!
Вижте и чудната полза на чай от портокалови кори.
