Gotvach.bg»Статии»Диети»Диетата на Мариела Нордел подмладява и укрепва организма

Диетата на Мариела Нордел подмладява и укрепва организма

Кристина ЧерниковаКристина Черникова
Администратор
971162k
Вода

Мариела Нордел, която се прочу с участието си с кулинарното шоу Мастър Шеф, сега е един от най-колоритните съквартиранти в Къщата на Big Brother: Most wanted.

Освен с пиперлив език тя впечатлява и с кулинарните си умения. Но въпреки че храната е голяма страст на къдрокоската, има в периоди от годината, в които тя се лишава от нея, за да се поддържа здрава и във форма.

Оказва се, че четири пъти годишно Мариела спазва много стриктна диета, която определено не е по силите на всеки от нас. Обикновено тя предприема този режим около Великденските, Петровите, Богородичните или Коледните пости, за да може да прочисти не само тялото, но и душата си.

Системата, която Нордел следва за отслабване и освобождаване от токсините, е много проста и трае половин месец. През първата седмица тя приема само вода, а ако всичко е наред, продължава с гладуването и през втората седмица, когато обаче си позволява и фреш.

Отделно от този режим звездата си прави и разтоварващи дни, като гладува по един ден всяка седмица, пише Уикенд. Така се подмладява и освобождава от отровите.

Мариела Нордел
Снимка: Мастършеф

Другото тайно оръжие за младост и красота на Нордел е сауната. Тя споделя, че посещава редовно такъв тип съоръжения, защото те са много полезни за кожата и за целия организъм.

Освен това Мариела често се отдава и на спорт. Благодарение на усърдните тренировки винаги е във форма и не се плаши от калоричните храни.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest