Gotvach.bg»Статии»Диети»Тази руска диета се превърна в хит! Свалете 9 кг за 9 дни

Тази руска диета се превърна в хит! Свалете 9 кг за 9 дни

Кристина ЧерниковаКристина Черникова
Администратор
971162k
3 от 3 Снимки
От 7 до 9 ден
През последните дни от диетата са ви разрешени 500 г задушени зеленчуци и 500 г свежи. Зарзаватът е по ваш избор, но е добре да се избягват картофи. Цялото количество храна се разделя на 6 порции и се консумира най-късно до 20.00 часа. Мед в последните три дни може да се добавя по малко към чаша зелен чай.

Деветдневна диета, превърнала се в хит в Русия, може да ви помогне да стопите бързо до 9 килограма.

Тя е лесна за изпълнение, не изисква да гладувате и се основава на хранителни продукти, които се намират лесно на пазара.

Хранителният режим се е превърнал в любим на много звезди от шоубизнеса, а сега се разпространява и сред техните почитатели.

Той среща добри отзиви, тъй като експресно отстранява килограмите, натрупани по време на празниците например.

Опитайте го и вие, ако все още не сте открили как да се сдобиете с мечтаното тяло. Влезте отново в любимите си дънки и се радвайте на живота!

Вижте в галерията ни и самото меню, което трябва да спазвате в продължение на 9 дни, за да отслабнете.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка:

Коментари (1)

Изпрати
Цвети Георгиева
С какво можем да заменим месото?
1
2