Gotvach.bg

Как да си направим крокан за торта

Sat, 04 Feb 2012 12:41:47 EET

Кроканът за торта представлява оригинална, вкусна и красива поръска за торта, която я превръща в истинска наслада за окото. Перфектният крокан за торта се приготвя с ядки.

Лесни ястия за диабетици

Sat, 04 Feb 2012 11:30:32 EET

Лесно можете да приготвите подходящото за диабетици ястие мариновано телешко. С помощта на зелени ябълки пригответе лесен десерт за диабетици. Той се приготвя за по-малко от час.

Какво да направим с овесени трици

Sat, 04 Feb 2012 10:45:04 EET

Овесените трици са първата, най-груба фракция при смилането на зърната. Триците се състоят от обвивката на зърното и от несортирано овесено брашно.

Ананас и моркови – дарове за силна памет

Sat, 04 Feb 2012 10:40:00 EET

Плодовете и зеленчуците са полезни за усилване на паметта. Сред най-полезните продукти са морковите, бананите, ананасът. Вижте как точно плодовете и зеленчуците влияят на мозъка.

Пет лесни начина да намалите кръвното си налягане

Sat, 04 Feb 2012 9:00:00 EET

Доматите са много ефективни в намаляването на високото кръвно налягане, защото съдържат ликопен. Вземайте домати под формата на доматена паста в храни или доматено пюре.

Брюкселското зеле предпазва срещу всички видове болести

Sat, 04 Feb 2012 9:00:00 EET

Изследователи на хранителните вещества в растенията открили в Брюкселското зеле съставки, които подпомагат защитната система на организма ни в борбата срещу рака и други опасни болести.

За чудната полза на рибата върху здравето

Fri, 03 Feb 2012 20:46:17 EET

Рибата е изключително полезна за здравето. Морските дарове са свърхбогати на Омега-3 мастните киселини. Вижте какво казват за полезните свойства на рибата различните специалисти в медицината.

Кои са 10-те задължителни храни за зимата

Fri, 03 Feb 2012 19:00:00 EET

Зимата е сезона, в който е възможно организмът ни да изпита недостиг на витамини. Ето и необходите храни за зимата - Това са зеле, тиквички, грах, портокали, кестени, боровинки, райска ябълка.

Спанакът помага да вземете изпита с шестица

Fri, 03 Feb 2012 18:00:00 EET

Червеното месо, спанакът и зърнените продукти помагат на мозъка да работи по-добре. Консумирайте ги, когато се готвите за изпити и яжте много плодове и зеленчуци.

Бързи вкусни ястия

Fri, 03 Feb 2012 12:38:59 EET

Ако внезапно ви изненадат гости, пригответе вкусни ястия, които няма да ви отнемат много време. Едно такова ястие са картофите с моркови и чесън, както и печените пилешки бутчета.

Как се готви черен дроб

Fri, 03 Feb 2012 11:03:47 EET

Не трябва да се препържва черният дроб или дълго да се вари, тъй като става жилав. За да бъде свинският черен дроб по-мек, той се пържи две-три минути в сгорещено олио.

Изпитани диети за отслабване

Fri, 03 Feb 2012 10:54:08 EET

Сред най-ефективните и изпитани диети е диетата на Мадона, шоколадовата диета, диетата с кисело мляко и диетата с елда. Ефективна е и диетата на десетте продукта.

Идеи за бърз обяд

Fri, 03 Feb 2012 9:42:57 EET

Когато имате възможност да обядвате вкъщи, зарадвайте близките си с вкусен и бърз за приготвяне обяд. Един вкусен вариант за бърз обяд е пилешко с чесън и карамел.

Полезно ли е да ядем кестени

Fri, 03 Feb 2012 1:46:39 EET

Кестените са важен компонент от вегетарианската диета. Те съдържат полезни за организма вещества като калий, калций, натрий, фосфор, мед, магнезий, желязо.

Идеи за подреждане на маса

Thu, 02 Feb 2012 11:10:36 EET

С помощта на различни начини за подреждане на масата можете да създадете неповторима атмосфера в дома си и да се пренесете в други страни.

Видове закуски

Thu, 02 Feb 2012 10:43:48 EET

Английската закуска се състои от яйце, бекон, кренвирши, гъби, домати и английски чай. Френската закуска е доста по-скромна в сравнение с английската - кафе, кроасан и сандвич със сладко.

Лесни салати за диабетици

Thu, 02 Feb 2012 10:24:36 EET

Бързо и лесно можете да приготвите салати, които са подходящи за хора, болни от диабет. Такава е салатата от червено зеле и червено цвекло с каперси.

Как се готви месо от диво прасе

Wed, 01 Feb 2012 16:58:24 EET

Месото от диво прасе има много особености и трябва да се спазват някои правила, за да бъде приготвено вкусно. Добре е да се използва за основно ястие.

Зимни десерти с плодове

Wed, 01 Feb 2012 10:40:24 EET

Пригответе вкусни зимни десерти с плодове, които няма да ви отнемат много време и ще станат любими на цялото ви семейство. Лесно се приготвят круши с лимон и експресен плодов компот.

Как се яде и чупи кокосов орех

Wed, 01 Feb 2012 10:20:37 EET

Има различни начини за чупене на кокосовия орех. Можете да пробиете с шило дупка, да излеете млякото от кокосовия орех, а след това с ножовка срежете кокоса в центъра му.

Ядливи и отровни гъби

Wed, 01 Feb 2012 9:06:07 EET

Съществуват много видове гъби, но някои от тях са изключително отровни и дори гъбари, които имат опит, натрупан с години, могат да сбъркат и да съберат отровни гъби.

Най-големите митове за храните и нашето хранене

Wed, 01 Feb 2012 3:00:00 EET

Суровите храни са по-полезни, прекаляването със захарта води до диабет, консервантите са вредни или маргарина е полезен - някои митове за храните съпътстващи човечеството от десетилетия.

Кълнове от броколи при борба с рака

Wed, 01 Feb 2012 3:00:00 EET

Яденето на дневна доза кълнове от броколи, намалява нивото на бактериите причиняващи рак на стомаха. Кълновете имат голямо влияние върху бактерията, когато се консумират ежедневно.

Как се яде, реже и съхранява ананас

Tue, 31 Jan 2012 23:02:28 EET

Когато очаквате гости, можете да сервирате ананаса цял. Той се нарязва, но след това се сглобява отново, за да е по-ефектен. Ананасът не понася студове и губи аромата си.

Седмична диета за ускоряване на метаболизма

Tue, 31 Jan 2012 11:19:50 EET

В диетата, която ви предлагаме, трябва да пиете поне по 4 чаши газирана минерална вода на ден и по 1 литър и половина обикновена. Целта ви е забързате метаболизма си.