Диетичните напитки и сърдечните болестиПолзи и вреди от диетичните напитки. Връзка между диетични газирани напитки с подсладители и сърдечни заболявания и диабет. Защото диетичните безалкохолни са без калории, не значи че са полезни.
Течностите също качват килограмиАко смятате, че пиейки течности, отслабвате, сте в пълна заблуда. 22 от нашите калории постъпват с течностите. Плодовите сокове и газираните напитки ни карат да се храним повече.
Плодовата диета вдига кръвнотоПлодовите диети увеличават риска от рисоко кръвно. За опасността от развитие на хипертония отговарна е фруктозата, която се съдържа в захарните храни, сокове, сладкиши, напитки.
Какви напитки да избягвате при диетаАко сте на режим за отслабване, внимавайте с напитките, които приемате. Изборът на подходящи напитки подобрява метаболизма ни, потиска апетита и ограничава калориите.
Доматеният сок не променя вкуса си в самолетаДоматите са единствените, които запазват вкусовите си качества дори по време на полет, когато налягането е променено. Повечето продукти променят вкуса си, което налага използването на подправки.
Фалшиви биохрани и мед менте заливат пазараФалшиви биохрани, няколко вида хляб, мед, лютеница, безалкохолни напитки и паста за зъби заливат пазара. Потребителите плащат високи цени за ментета, казват от Асоциацията на биотърговците в България
Газираното състаряваГазираните напитки засилват скоростта на стареенето на организма. Редовното пиене на газарано е толкова вредно, колкото пушенето, наднорменото тегло, обездвижването, мазните храни и алкохола.
За газираните напитки и изкуствените оцветителиГазираните напитки са неразделна част от ежедневието ни, но изкуствените багрила не са никак безвредни. Аспартамът може да причини мозъчен тумор. Научета за подсладителите, оцветителите и добавките.
Газираното води до рак на панкреасаПовишен е рискът от развитие на рак на панкреаса при хора, които твърде често консумират газирани напитки. Риск да развиете рак на панкреаса няма, ако пиете плодови сокове.
Не пийте повече от чаша газирано на денЗа здрава сърдечно-съдова система, избягвате газираното. Фосфорната киселина в газираните напитки изчерпва калция в организма. Газираните напитки водят до наднормено тегло.
Енергийните напитки правят децата дебелиПричината за надебеляването при децата, вследствие на приема на вредните напитки, е факта, че те съдържат екстра калории, които няма как да бъдат изгорени от крехкия детски организъм.
Всяко пето дете консумира енергийни напиткиОще по-тревожното е, че консумацията на енергийни напитки става все по-популярна и сред най-малките. Оказва се, че 6 от децата до 10 годинки пият по 5 енергийни напитки седмично.
