Храни, съдържащи йод

Храни, съдържащи йод

4

чаша от тези зърна съдържат около 32 микрограма йод. Фасулът е не само богата на йод храна, но той е и с изключително високо съдържание на...

1

плодове и зеленчуци съдържащи йод

Прегледай всички 12 кулинарни идеи за плодове и зеленчуци съдържащи йод в Готвач.бг.
Йод

Йод

1

хлябът, който е направен от богато на йод тесто. Източници на йод Морските храни и зеленчуците са отличен източник на йод. Киселото мляко...

Зеленчуците съдържат ли въглехидрати?

Зеленчуците съдържат ли въглехидрати?

притеснявате за фигурата си, защото повечето зеленчуци съдържат около 5 процента въглехидрати. Съдържанието на въглехидрати е два пъти по-високо при морковите и картофите, но и тях не бива да изключвате от диетата си....

Кои плодове съдържат най-много захар

Кои плодове съдържат най-много захар

2

отнася до плодовете, някои от тях се смятат за по-полезни от другите заради нивото на захар в тях. Тъй като сушените плодове и плодовите сокове...

Салата от плодове и зеленчуци

Салата от плодове и зеленчуци

Салатките се режат на едро. След като се обели грейпфрута се реже на едро. Ябълката също се реже едро. Всичко това се смесва в подходяща...

Предозиране с йод

Предозиране с йод

много вредни, особено при по-малките деца. Допустимите граници на дневен прием на йод са около 150 микрограма, като при бременни и...

Кои са плодовите зеленчуци?

Кои са плодовите зеленчуци?

. Повечето плодове са сладки, защото те съдържат проста захар, наречена фруктоза, докато повечето зеленчуци са по-малко сладки поради ограниченото и...

Недостиг на йод

Недостиг на йод

морска сол, която не е чак толкова вредна и в същото време ще Ви даде необходимото количество от йод. Йод в големи количества се съдържа и в...

Червени зеленчуци и плодове за здраве

Червени зеленчуци и плодове за здраве

червените зеленчуци и плодове имат високо съдържание на витамини, борят се със стареенето, стимулират имунитета и са бедни на калории – какво по...

Най-странните плодове и зеленчуци в света

Най-странните плодове и зеленчуци в света

2

други географски ширини и са доста екзотични за нас. Тук сме събрали най-странните плодове и зеленчуци, които може да срещнете по света...

Цената на вносните плодове и зеленчуци пада

Цената на вносните плодове и зеленчуци пада

През последната вносните плодове и зеленчуци са регистрирали сериозен спад в стойностите. Прасковите и дините, които са внос, са двойно по...

Земеделец: Вносните плодове и зеленчуци са опасни

Земеделец: Вносните плодове и зеленчуци са опасни

1

пресен зарзават и за здравето на хората е важно да консумират свежи плодове и зеленчуци. "След откъсването на плода или зеленчука в него...