Полента

Полента

4

В кипящата вода слагам подправките, маслото и сварявам царевичния грис докато стане много гъсто и започне да се отлепя от стените. Готовата...

1

ползата от маслините

Прегледай всички 12 кулинарни идеи за ползата от маслините в Готвач.бг.
Ползата от черния хляб

Ползата от черния хляб

Черният хляб е едно от най-ефективните средства срещу анемия. В ръжения хляб се съдържат тридесет процента повече желязо, два пъти повече...

Ползата от чесновия сок

Ползата от чесновия сок

1

Най-полезен е чесновият сок, който се отцежда от чесновите глави през септември. В състава на чесъна влизат глюкозид, алиин и други сяросъдържащи...

Ползата от зеления лук

Ползата от зеления лук

Съществуват растения, които са известни с лечебните си свойства. Едно от тях е зеленият лук, който повечето хора смятат за съвсем обикновен...

Ползата от нектарините

Ползата от нектарините

Най-вероятно нектарините са станали известни в Европа, не по-рано от епохата на късното Възраждане, когато мореплавателите са започнали да ги...

Ползата от живата храна

Ползата от живата храна

За да сте в добро здраве, храната трябва да е жива. Същността на продуктите, които консумираме, е наличието или отсъствието на слънчева...

Ползата от морските дарове

Ползата от морските дарове

Морските дарове – скариди, калмари, миди и октоподи са символ най-вече на изискан стил на хранене, както и гаранция за красив вид и...

Ползата от сушените плодове

Ползата от сушените плодове

3

Сушените плодове са натурални витамини, които са полезни не само през зимата, а през цялата година. Те са полезни и вкусни, а ако ги...

Ползата от мюсли

Ползата от мюсли

2

Мюслите били открити като всичко гениално – съвсем случайно. Веднъж швейцарският натуропат Макс Бирхер-Бенер се разхождал в планината и се...

Ползата от суровоядството

Ползата от суровоядството

Предците ни са се хранели със сурови продукти и това им е позволило да оцелеят, но доколко съвременните хора биха били склонни да ядат сурови...

Ползата от динята

Ползата от динята

5

Динята съдържа деветдесет процента вода и точно това я прави популярна за тези, които искат да отслабнат. Тя не само помага за стопяването на...

Ползата от черешите

Ползата от черешите

Лятото е сезонът, когато можете да се простите с излишните килограми благодарение на черешите. Заменяйте тестените десерти с череши и...