Хапвайте пъпеш преди плажаПъпешът съдържа антиоксиданти, които предпазват човешкия организъм от вредните свободни радикали, които вредят на кожата. Пъпешът е полезен и при диети. Защита от слънцето и слънчевите лъчи.
Диетата на БионсеПрочутата екзотична и хубава поппевица Бионсе признава, че за нейния чар и виталност решаваща роля играят здравословният й начин на живот и особено природообразното хранене.
ПъпешИнформация и съхранение на пъпешите. Видове пъпеши - медена роса, канталуп, касаба, крийшоу, персийски пъпеш. Пъпешите не съдържат холестерол. Сортове, отглеждане и калории на пъпеши.
Лесно отслабване в сезона на плодоветеЛятото е сезонът с най-голяма изобилие на плодове. Няма диета, която да не включва плодове. И тъй като през зимния сезон те са по-малко, затова е време да се подложите на една плодова диетка.
Пъпеш за здраве и красотаЗрелият пъпеш има силен аромат и при почукване издава плътен звук. Пъпешът укрепва нервната система, подобрява работата на стомаха и сърцето.
Пъпешът – основен враг на стресаСпециални вещества, които се намират в пъпеша, ефективно преборват симптомите на стрес. Сок от пъпеш намалява умората и стреса, сочи експеримент върху 70 доброволци. Полезните свойства на пъпеша.
Бърза плодова диетаПлодовата диета може да стопи между 3 и 6 килограма за една седмица. Плодовете, които най-активно изгарят калории, са ябълките, кивито, портокалът, грейпфрутът. . .
Хранителни продукти според зодиятаВсеки от знаците на Зодиака определя специален набор от хранителни продукти, които се отразяват добре на здравето на представителите на тази зодия.
Пъпешът - любимият плод на лятотоПъпешът е летен плод, източник на витамин В и С, на калий, магнезий, желязо, калций, селен и германий. Пъпешът не бива да се консумира с алкохол, студена вода, мляко, яйца.
Динята вталява, а пъпешът успокояваНаближава краят на сезона на пъпеша и дините. Динята утолява жаждата, засища глада, прочиства организма. Редовното хапване на пъпеш действа добре при нервност и умствена преумора.
Когато сте гладни, а обядът не е готовАко обядът или вечерята все още не са готови, а вие сте гладни, можете да хапнете сирене с грозде, ягоди в шоколад, Малки парченца пица със сирене и домати засищат, без да качите килограми.
Най-трудно смилаемите продуктиРазличните продукти се усвояват за различно време от организма. Най-трудно се смилат брюкселското зеле и хрянът - за четири часа. За три часа смиламе сушени сливи, броколи, царевица, спанак.
Дженифър Лопес залага на мляко и пуйкаХранителният режим на Дженифър Лопес залага на мляко и пуешко месо. Актрисата Никол Кидман пък набляга на безалкохолни коктейли, които всяка жена може да си приготви от няколко вида плодове.
Екстремни кулинарни деликатеси по светаЕдна от най-странните храни в света е чийзкейк с месо от алигатор. Соя, сварена на пара и оставена да престои повече от седмица, е популярно ястие в Япония.
Десетте най-полезни закускиЗакуската е най-важното хранене, тя трябва да ви даде енергия за целия ден. Обилната закуска може да доведе до затлъстяване. Кои са най-полезните храни за закуска.
