Смокините помагат на сърцетоСмокините съдържат много калий, необходим за сърдечно-съдовата система. На прага на зимата този плод може да помогне на организма да увеличи защитните си сили.
СмокиниХранителните вещества, съдържащи се в смокините са особено полезни плодове за нашия стресов начин на живот днес. Отглеждане на сушени смокини. Калории смокини, запек и смокини.
Смокините - храна и лекарствоСмокините лекуват обезцветяване от витилиго, болести на дихателните пътища и черни точки. Те са противопоказани при болести на панкреаса и при диабет. Смокините запазват красотата и младостта.
Смокините, които лекуватСмокините са препоръчвани при лечението на астма, кашлица и простуда. Топла отвара от смокини във вода или мляко се използва при настинки и възпаление на дихателните пътища.
Лесно отслабване в сезона на плодоветеЛятото е сезонът с най-голяма изобилие на плодове. Няма диета, която да не включва плодове. И тъй като през зимния сезон те са по-малко, затова е време да се подложите на една плодова диетка.
Топ 10 афродизиаци сред хранитеСтранно или не, има храни действащи положително върху потентността. Топ афродизиаци сред храните са банани, босилек, смокини, чесън, шоколад, стриди, авокадо, аспержи, бадеми, мед и орехи.
Смокините – полезна алтернатива на захартаСушените смокини са полезни при заболявания на сърдечно-съдовата система, при сърцебиене, бронхиална астма, склонност към тромбози и анемия, нормализира дейността на щитовидната жлеза.
Кои плодове съдържат най-много захарСред плодовете с най-ниско съдържание на захар са лимоните, малините и боровинките. Плодовете с високо ниво на захар са гроздето и нарът, смокините и бананите и сушените плодове.
Сливите – полезни и за бъбрецитеСливите са полезни освен за перисталтиката и за бъбреците. Калиевите соли, съдържащи се в синкавия плод, спомагат за извеждането на водата и готварската сол от организма.
Как оксалатите влияят на здравето?Храните с богато съдържание на оксалати имат потенциала да образуват камъни в бъбреците, както и някои хронични болки. В кои продукти има оксалати и как да ги елиминираме?
Несъвместими хранителни продуктиНякои хранителни продукти трябва да се съчетават, а други са несъвместими. Пърженото месо е идеално с броколи, а фъстъците не трябва да се консумират с бира.
Как влияят различните продуктиМорковите са много полезни, когато ви се налага да научите нещо наизуст. Те стимулират обмяната на веществата в мозъка. Преди изпит изяжте чиния настъргани моркови със зехтин.
Как да се храните при колитКолитът е възпалително заболяване на дебелото черво. Възпалителният процес може да обхване червата изцяло. Но може да порази и отделни части. Колитът протича или остро, или хронично.
Картофи, тиква и стриди повишават имунитетаС настъпването на есенния сезон и обичайното зачестяване на настинките и грипните заболявания, вижте с кои продукти можете да засилите съпротивителните сили на организма си.
