Подсилете имунитета с ментаМентата не е само съставка в дъвките. Тази билка е хибрид от две растения – градинска мента и водна мента. Тя участва както в козметиката, така и в медицината.
Мента помага при нервен стомахМентата помага при нервен стомах, болести на дихателните пътища и при морска болест. Вдишването на ментов аромат помага за отслабването на тялото, тъй като консумирате по-малко храна.
Какви чайове могат да се смесватЧаша студен зелен чай, в който добавите мента и лед ще ви освежи приятно и ще ви зареди с енергия. Чаша черен чай с карамел действа отпускащо.
Най-полезните напиткиСред най-полезните за здравето напитки са зеленият и ментовият чай, млечните напитки и особено айрянът, а също така прясноизцедените плодови сокове.
Кремове с бананиБананите са много подходящи за създаването на пухкави нежни кремове. Кремът брюле от банани с ром е необичайно съчетание от екзотичните плодове с ром и мента.
Пазете здравето си с подправкиМного от подправките не само придават пикантност на ястието и подобряват вкуса на храната, но са и много полезни за здравето. Вижте срещу какво помагат горчицата, ментата, червеният пипер.
Пет напитки за перфектната диетаДиетите и пиенето обикновено не вървят ръка за ръка. Алкохолните напитки могат да добавят няколко килограма на теглото ви. От кои напитки не се пълнее.
Измислиха инхалатор с шоколадИнхалатор с шоколад измислиха британски учени. Машината засища нуждата от шоколад, без дори да се консумира и една калория. Предлага се в четири вкуса - млечен шоколад, мента, манго и малина.
Най-полезните осем напиткиКои са осемте най-полезни напитки? Това са доматеният сок без сол, портокаловият сок, сок от боровинки, соево мляко, чай от мента, мляко с ниска масленост, зелен чай, горещ шоколад. . .
Какво да вечеряме когато сме на диетаАко твърдо сте се заели със задачата да намалите теглото си, тогава сигурно знаете, че диетолозите препоръчват тя да е най-лекото от всичките ви хранения през деня.
Подправки за здравословно храненеМного от ежедневно срещаните подправки не само придават пикантност на ястието и подобряват вкуса му, но са и изключително полезни за вашето здраве.
От аромата на храната се отслабваПродължителното въздействие на кулинарните аромати може да доведе до отслабване, тъй като се изгубва интересът към храната. Чувството на глад се притъпява, когато мозъкът получи сигнали за пренасищаве
Мийте си зъбите, за да... слабеетеПастата за зъби допринася за отслабването. Вкусът на зъбната паста намалява апетита. Най-ефикасни са пастите за зъби с вкус на мента и розмарин. Миенето на зъби води до вталяване.
Мента и канела намаляват апетитаВдишайте аромата на мента или канела - това ще намали апетита ви. Друг трик да преборите желанието за хапване е да почукате с пръсти по челото си.
