Орехите и медът са едни от най-полезните природни продукти, които съдържат редица ценни хранителни вещества, подобряват мозъчната дейност, храносмилането, намаляват риска от сериозни заболявания и укрепват общото здравословно състояние.
Орехите са богати витамин Е, витамини от В групата, фибри, различни минерални соли. Медът също може да се похвали със завидно количество витамини, провитамини и много други елементи. Той дава енергия и сила, повишава имунитета и има още редица полезни действия.
Медът в комбинация с ядки се превръща в истинско природно лекарство. Най-добре е да се смеси с орехи и резултатът е еликсир. Медът с орехи бори настинките и укрепва имунитета, помага при физическо изтощение и анемия. Еликсирът може да се приема и от малки деца, защото повишава имунитета на крехкия организъм по неповторим начин.
За да направите един буркан от еликсира, смесете половин буркан натурален мед с нарязан лимон (без кора) и шепа орехови ядки, които са нарязани. Разбъркайте добре и сместа е напълно готова за консумация. Приемайте веднъж дневно по две супени лъжици.
Еликсирът е изключително лечебно средство по време на студените зимни месеци, когато много хора боледуват. Хубаво е да се приема превантивно, с цел укрепване на имунитета и предпазване от вируси и настинки.
