Gotvach.bg»Съвети»Може ли бременна да яде топено сирене?

Може ли бременна да яде топено сирене?

Rossi StoyanoffRossi Stoyanoff
Администратор
24342
Може ли бременна да яде топено сирене?

Всяка бременна жена трябва да спазва здравословен режим на хранене, чрез който както тя, така и бебето да получават достатъчно количество витамини и минерали. Има някои храни, които е по-хубаво да се избягват по време на бременност. Една от тях е топеното сирене.

Сирената като цяло са много важен източник на ценни белтъчини и калций, но по време на бременността жената трябва да избягва някои видове, защото в тях се съдържат опасни бактерии. Най-опасната е бактерията листерия, която е животозастрашаваща. Тя се намира в меките сирена, каквото е топеното сирене. Най-добре е то да се избягва, заедно с други сирена като синьо сирене, камамбер, бри.

Сирената, които са разрешени за консумиране, трябва да са произведени от пастьоризирано прясно мляко. Твърдите сирена са разрешени, както и киселото мляко и изварата.

Ако вечеряте навън и имате съмнения относно храната, най-добре се осведомете предварително за нейния състав, за да се избегнат неприятни усложнения. Макар и да се случва много рядко, отравянето с листерия може да предизвика отравяне на кръвта, спонтанен аборт и сериозно отслабване на имунната система.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4.3
Общо гласували: 3
52
40
31
20
10
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати