Избавянето от излишните килограми може да стане лесно с помощта на изварата. За никого не е тайна, че изварата е сред най-ефективните продукти за отслабване. Това се дължи на огромното количество протеин, което съдържа, както и на липсата на почти всякакви мазнини.
За съжаление, изварата има специфичен вкус, който не допада на мнозина. Близо 90 процента от хората я определят като блудкава и безвкусна и това ги кара да я избягват.
Но има лесни начини за овкусяване на изварата, които могат да я превърнат в един очакван и чест гост на трапезата ни.
Изварата може да се овкуси както със сладки продукти, така и със солени в зависимост от предпочитанията на човек.
Мнозина намират за неустоима комбинацията от извара, банани и кленов сироп, докато други я предпочитат с любимото си домашно сладко, с мед и канела.
За овкусяване на извара може да използвате също плодове, пудра захар, стевия, какао или ванилия - всичко зависи от вашия личен вкус.
Не по-малко вкусни начини за овкусяване на изварата има и със солени продукти, които са подходящи не само за хора на диета, но са и отлично мезе за ракия и бира.
Изварата страхотно се комбинира със сварен спанак и чесън. По желание може да се добави също зехтин, ядки, различни подправки, сушени домати и др.
Липсата на изявен вкус при изварата дава голяма свобода при нейното комбиниране с различни продукти. Затова с какво точно ще я овкусите ще оставим само на вас и на вашия вкус. А ние ще извадим от хладилника един сладолед с извара и ще похапнем.
