• Silviaдобави КРАТКА рецепта със снимка: Крем супа от зеленчуци с хрупкави крутонипреди 11 месециКрем супа от зеленчуци с хрупкави крутониКрем супа от зеленчуци с хрупкави крутони29.01.2017
  • Silviaдобави форумната тема: 5-те убийци на апетитапреди 11 месециПървото нещо което убива апетита е:
    Зехтин-простите,не наситени мастни киселини освобождават един хормон на засищането.
    Изпийте една лъжичка зехтин,ако много ви се яде-съдържа 40 калории,наполовина на един бонбон.
    Необичайно средство е,но действа.

    Второто е:чай от жаблек(диво салкъмче).
    Съдържа алкалоида галегин,който спира апетита.
    1 лъжичка от билката се кипва в една чаша вода,запарва се
    за 5 минути и се пие преди ядене.

    Третото е:Портокалов сок с парченца портокал.
    Една чаша портокалов сок е чисто удоволствие и не ни дава да огладнеем,
    защото портокалите съдържат много пектин.Баластните вещества набъбват
    в стомаха и засища за дълго.Но не забравяйте най-важното-сокът трябва да е прясно изцеден.

    Четвъртото е:Ванилия
    Ароматът на ванилия чрез обонянието влияе върху вегетативната нервна система
    и намалява желанието за нещо сладичко,така че вместо да се тъпчете с шоколад,
    капнете няколко капки ароматно масло от ванилия на една кърпичка и вдъхнете няколко пъти.
    Освен това е идеално за дамската чанта-шишенце с масло от ванилия.

    Петото и последно нещо е :Мента
    Свежият вкус на ментол веднага прогонва глада.Можете да сдъвчете няколко листа мента
    или да измиете зъбите си с паста за зъби с мента,когато много огладнеете.Освен това след хранене
    ментата активира жлъчката и черния дроб и така ускорява изгарянето на мазнините.
  • Silviaдобави рецепта със снимка: Коприва по нашенскипреди 11 месециКоприва по нашенскиКоприва по нашенски26.01.2017
  • Silviaси добави аватар. Добави и ти!преди 11 месеци
  • Silviaпопълни разширения си профилпреди 11 месеци
  • Silviaдобави КРАТКА рецепта със снимка: Салата с катък и шункапреди 11 месециСалата с катък и шункаСалата с катък и шунка25.01.2017
  • Silviaдобави рецепта със снимка: Шкембе чорба от воденичкипреди 11 месециШкембе чорба от воденичкиШкембе чорба от воденички25.01.2017
  • Silviaдобави рецепта със снимка: Руска медена тортапреди 11 месециРуска медена тортаРуска медена торта25.01.2017
  • Silviaдобави рецепта със снимка: Пълнени патладжани с кайма, домати и гъбипреди 11 месециПълнени патладжани с кайма, домати и гъбиПълнени патладжани с кайма, домати и гъби25.01.2017
  • Silviaдобави КРАТКА рецепта със снимка: Свинско с картофки в гювечпреди 11 месециСвинско с картофки в гювечСвинско с картофки в гювеч25.01.2017