Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Търсене в сайта

Микс от витаминиМикс от витамини
28 Май
Миксът от витамини е много полезна салата, опитайте!...
Салата Витамин и протеинСалата Витамин и протеин
12 Дек.
Поставят се върху салатата и отгоре се поръсват тиквените семки. За повече хрупкавост семките може да се запекат предварително....
Мляко със семки от пъпешМляко със семки от пъпеш
15 Януари
Вземат се семките на един пъпеш.(не е от значение сорта му). Поставят се в блендер или кухненски робот и се пасират. Налива се прясното мляко и отново се пасира. Поръсва се с подправките и се пасира пак....
Богата на витамини пролетна салатаБогата на витамини пролетна салата
28 Май
Розовите домати и магданозът се измиват и подсушават, след това се нарязват в дълбок съд. Маслините, които трябва да са без костилки, се нарязват на четири по дължина. Кашкавалът се нарязва на кубчета, а сиренето...
Печени слънчогледови семки на микровълнова фурнаПечени слънчогледови семки на микровълнова фурна
09 Март
5
Измиваме добре слънчогледовите семки и отцеждаме водата. Поставяме ги в йенски съд, поръсваме ги с брашно и ги посоляваме. Разбъркваме добре....
Освежаваща зелена салатка с много витаминиОсвежаваща зелена салатка с много витамини
01 Юли
Освежаваща зелена салатка с много витамини - истинска витаминозна бомба....
Печени тиквени семки в еър фрайърПечени тиквени семки в еър фрайър
20 Ноем.
Печете тиквените семки за 15 мин за 180 °C като през пет минути разбърквайте семките. При нужда увеличете времето с още пет минути. Оставете печени тиквени семки в еър фрайър да се охладят преди консумация....
Кекс със слънчогледови семки и морковиКекс със слънчогледови семки и моркови
13 Април
2
Прибавят се морковите, лешниците, слънчогледовите семки и сухите съставки. Размесва се добре. Тестото се прехвърля във формата за печене. Пече се около 70-80 мин. Оставя се кексът да изстине напълно....
Шейк за деца с калций и витаминиШейк за деца с калций и витамини
11 Юли
Измиваме добре портокалите и ги изстискваме на сок, аз го правя на цитруспреса. Излиза около 200 мл сок. Избирайте по-меките портокали, по-лесно се изцеждат. В блендер нарязваме бананите на кръгчета, слагаме киселото...
Салата, богата на витамини и растителни протеиниСалата, богата на витамини и растителни протеини
05 Февр.
Всички продукти се нарязват и се объркват. Най-отгоре за декорация нарежете соевото сирене на кубчета и поставете няколко маслинки. Прави се дресингът от горчица, балсамов оцет, зехтин и сол и с него се овкусява салатката...
Пълнозърнест хляб с тиквени семки и слънчогледПълнозърнест хляб с тиквени семки и слънчоглед
15 Февр.
Добавят се с тиквените семки, слънчогледовите семки и ленените семки и се замесва тесто. Сложете в тава за печене и оставете домашния пълнозърнест хляб да втаса за един час....
Пълнозърнест хляб с тиквени семки в хлебопекарнаПълнозърнест хляб с тиквени семки в хлебопекарна
22 Май
След последното месене се посипват тиквените семки. След като хлябът се изпече, го извадете от хлебопекарната, за да не овлажнява. Пълнозърнестият хляб с тиквени семки в хлебопекарна е готов....
Хляб с маслини и семки в хлебопекарнаХляб с маслини и семки в хлебопекарна
20 Април
Имате си хляб с маслини и семки в хлебопекарна....
Сладко от бяло грозде без семки с орехиСладко от бяло грозде без семки с орехи
16 Януари
Зърната се почистват от дръжките. Сварява се гъст сироп от захарта /като захарта може да се промени според сорта на гроздето и неговата захарност. Oбикновено когато е родило повече и е валяло повече, захарността е по-малка...
Салата от цвекло със слънчогледови семки и копърСалата от цвекло със слънчогледови семки и копър
09 Юли
Слънчогледовите семки се изплакват под течаща вода, отцеждат се и се прибавят. Нарязва се копърът на ситно и също се прибавя. Посоляваме, поръсваме с чесън, изстискваме лимонов сок, шарлан. Разбъркваме....
Тиквени семки и прясно мляко против дребни глистиТиквени семки и прясно мляко против дребни глисти
04 Януари
Рецептата против дребни глисти (острици) с прясно мляко и сурови тиквени семки е от книгата на Петър Димков - Българска народна медицина....
С кои витамини и минерали се комбинира витамин DС кои витамини и минерали се комбинира витамин D
12 Дек.
За витамин D е характерно, че също работи по-добре във взаимна връзка с други витамини и минерали, като най-важните сред тях са: магнезият, цинкът, борът и витамин К....
Антистрес витаминиАнтистрес витамини
09 Февр.
Витамин В комплекс Витамин В комплекс е група от осем основни витамина В, които са важни за много процеси в тялото, включително управление на стреса....
Семките са по-полезни суровиСемките са по-полезни сурови
10 Юли
Семките са истинска съкровищница от витамини и хранителни вещества, които ще са необходими на бъдещото растение, за да порасне здраво и голямо. Тиквените семки например са богати на витамин А и Е....
Грейпфрутът се яде със семкитеГрейпфрутът се яде със семките
09 Дек.
Най-вероятно за това помагат полифенолите, които 25 пъти повече от витамин С защитават генетичния материал на клетките от повреда....
Витамини за фертилитетВитамини за фертилитет
20 Ноем.
Недоимъкът на някои витамини затруднява репродуктивните функции. Ето кои витамини са най-важни за фертилитета: Витамин Е Този витамин е много добре изследван и е ключов за доброто репродуктивно здраве....
Витамини срещу косопадВитамини срещу косопад
14 Юли
Витамин В12 и желязо също играят важна роля за растежа на косата. Всички клетки се нуждаят от витамин А за растеж. Това включва косата, най-бързо растящата тъкан в човешкото тяло....
Хипотиреоидизъм и витаминиХипотиреоидизъм и витамини
26 Април
Витамини В: Групата на витамин В е изключително полезна за синтеза в тялото на Т4....
Витамини преди забременяванеВитамини преди забременяване
07 Ноем.
1
Фолатите в храните - натуралната форма на витамина, се усвояват наполовина по-малко в сравнение със синтетичния витамин фолиева киселина....
Витамини за есентаВитамини за есента
19 Окт.
Това са витамините А, В6, С и витамин Е. Липсата на тези витамини се наблюдава както при възрастните, така и при децата. Можете да си набавите тези витамини от хранителни добавки или от плодове и зеленчуци....