Търсене в сайта
ХолинДефицит на холин
Дефицитът на холин води до риск от коронарна болест на сърцето и други сърдечно-съдови проблеми....
Храни, съдържащи холинНе спирайте да четете и вижте 10-те храни с най-високо съдържание на холин.
Списък на храните богати на холин
1....
Дефицит на хромПредполага се, че дори малък дефицит увеличава риска от диабет и сърдечно-съдови заболявания....
Дефицит на силицийВ тази статия ще поговорим за силиция, неговите ползи и какви са симптомите на силициев дефицит.
Силицият е един от най-срещаните елементи на земята, след кислорода....Дефицит на фосфорСъщо така продължителната употреба на антиациди и алкохолната злоупотреба могат да доведат до дефицит на фосфор. Хора, които приемат много малко сол, също са застрашени от дефицит на фосфор.... Дефицит на БиотинДефицитът на биотин е съпроводено с кожни проблеми като обрив и косопад. Наблюдават се смущения в нервната система - депресии, халюцинации.... Дефицит на линолова киселинаПри дефицит на линолова киселина се наблюдават нарушения в работата на мастните жлези и забавяне на процесите на регенерация на кожата.... Дефицит на витамин ЕДефицитът на витамин Е може да доведе до:
- анемия – отпадналост, слаба концентрация, дискомфорт или задух при някакво усилие;
- преждевременно стареене на кожата;
- инфекциозни заболявания;
- мускулна дистрофия;... Дефицит на витамин B3Симптоми на дефицит на витамин B3
Симптомите на дефицит на витамин B3 включват стоматит, гастроентерит, придружен от обилна водниста диария, тревожност, депресия, тремор, намалени сухожилни рефлекси и др.... Дефицит на витамин DМного зеленчуци, ядки и пълнозърнести храни също трябва да присъстват в хранителния ни режим, за да се избегне дефицитът на витамин D.... Дефицит на витамин ССимптоми при дефицит на витамин С
Кървящи венци
Възпаление на венеца и дори до клатене на зъби може да са причина от липсата на витамин С в организма.... Дефицит на аминокиселината цистеинЦистеинът е аминокиселина, която е заменима. Тя може да се синтезира в тялото ни от серин и витамин В6. Тази аминокиселина влиза в групата на антиоксидантите.
Дневната нужда от цистеин е около 3 милиграма. За да... Дефицит на витамин BВитамин B8: Инозитол
Холинът подпомага функцията на мозъка и черния дроб. Не позволява натрупването на холестерол по артериите. Съдържа се в ориза, пшеницата, доматите, динята и други.... Симптоми на йоден дефицитПризнаците на йоден дефицит
Симптомите обикновено се появяват само когато йодният дефицит е тежък, което е рядко.... Симптоми при дефицит на желязоНедостигът на желязо е един от най-честите хранителни дефицити. Желязото присъства във всички клетки в човешкото тяло и има няколко важни функции.... Признаци за дефицит на протеиниПри протеинов дефицит мускулите постепенно намаляват обема си, а тялото бързо изчерпва способността да извършва каквато и да било дейност.... Симптоми при дефицит на минералиЗа да се установи минералният дефицит, могат да се проведат три вида изследвания. Първият е минерален анализ на косъм от коса.... Дефицит и прием на желязоЕто и други причини за дефицит на желязо.
Бременност - Бременните жени имат по-висок риск от дефицит на желязо, затова експертите препоръчват да приемат 27 милиграма желязо дневно.... Дефицит на селен в организмаСимптоми при дефицит на селен
При дефицит на селен се стига до някои признаци, които лесно могат да бъдат открити.... Симптоми на дефицит на витамин B6Ето кои са симптомите на дефицит на B6:
Обриви
Червеният и сърбящ обрив, наречен себореен дерматит, е симптом на дефицит на B6. Витаминът подпомага синтеза на важния за здравето на кожата колаген.... 
Дефицит на силиций
Дефицит на фосфор
Дефицит на Биотин
Дефицит на линолова киселина
Дефицит на витамин Е
Дефицит на витамин B3
Дефицит на витамин D
Дефицит на витамин С
Дефицит на аминокиселината цистеин
Дефицит на витамин B
Симптоми на йоден дефицит
Симптоми при дефицит на желязо
Дефицит на калций в организма
Признаци за дефицит на калий
Признаци за дефицит на протеини
Симптоми при дефицит на минерали
Дефицит и прием на желязо
Дефицит на селен в организма
Симптоми на дефицит на витамин B6
