Gotvach.bg»Статии»Диети без месо
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как диета без месо влияе на интелекта ви?
Тук няма да дискутираме ползите и негативите от начина ви на хранене, нито ще обсъждаме дали трябва или не трябва да следваме определена диета или начин на хранене....
Протеиновата диета е без йо-йо ефектИзследването е проведено с 938 доброволци, които са преминали на стриктна диета с по около 800 калории дневно. След това били разделени на групи, които са преминали на други диети....
6
Отслабване с протеинова диетаСпоред диетолозите протеиновите диети са едни от най-успешните. Много от холивудските звезди пазят протеинови диети и това не е чудно, защото те са много ефикасни особено ако са съчетани с физически упражнения....
1
Ананасова диета
С тази диета се свалят от 3 до 5 кг.
Диетите с ананас са много полезни и ползотворни....
Коя вегетарианска диета е най-здравословна?
Независимо от режима на вашата диета, ключът е да го направите "лесен за поддържане и приятен", добавя тя....
Кое е най-полезното месо?
Освен това пилешкото месо е сравнително ниско калорично, което го прави подходящо за диети с ниско съдържание на калории....
Диета за плосък коремНай-полезни за плосък корем са диетите с консумация на кисело мляко или оризовата диета....
3
Критска диетаВсъщност критската диета не е диета в буквалния смисъл на думата. Това са правила за хранене – как да се храним, кое да консумираме повече и кое по-малко....
5
Ефикасна диета според килограмите ви
Диетите са строго индивидуални и съществуват много видове. Има диети за отслабване, за регулиране на килограмите, диети за определени части от тялото, за здравословен начин на живот, както и много други....
Отслабване с месо и зеленчуци
За да отслабнете с яденето на месо и зеленчуци е необходимо да спазвате ниско-въглехидратна диета. Оказва се, че ограниченият прием на въглехидрати има поразяващ ефект при такава диета....
Диети без йо-йо ефектТози подход при диетите се нарича „принцип на интервала”, при който след три или четири дни на строга диета отново се връщаме към храненето, с което сме свикнали.
Примерна плодова диета за 3 дни
Закуска....
5
Диета със сини сливи
Въпреки това те са полезни в диети за отслабване, тъй като са богати на много необходими за човека вещества....
Палео или кето диета: коя да изберем?
Разликите между кето и палео диета
Палео и кето диетите си приличат донякъде и следователно предизвикват значително объркване сред хората....
Свалете десет килограма с френска диетаФренската диета е една от най-древните и най-строги диети.
Всевъзможни сладкиши, алкохол, сол и захар са забранени по време на диетата. Тя се базира на два принципа....
27