Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Диетичен фреш с цитрусиВ сокоизтисквачка изцеждаме цитрусите и премахваме семена и люспи.
След това ги смесваме с лимонов сок и разбъркваме.
Охлаждаме диетичния фреш с цитруси и го прецеждаме....
14 Дек.
Кекс с цитруси и шоколадИзчакайте кувертюра да изстине и стегне и тогава посипете кекса с още фини цитрусови стърготини в зелено, жълто и оранжево.
Кексът с цитруси и шоколад е готов....
20 Април
Сьомга с цитруси и копърСмесвате лимоновия и портокаловия сок със зехтина и мариновате филетата.
Оставяте в хладилник поне час.
Редите в йена и поръсвате обилно с копър.
Печете около 20 минути и сервирате....
10 Дек.
Пиле с цитруси и киноаСварете семената киноа, поставете ги в голяма купа и ги оставете да изстинат.
Намажете с зехтин голям тиган и загрейте на средна температура. Добавете пилето и чесъна. Поръсете с червен пипер и сол.
Разбъркайте и...
07 Февр.
Оризова салата с цитруси и пилеГрейпфрутът се разрязва на 2 половини. Издълбаваме едната половина с остър нож внимателно, така, че да остане месеста част по самата кора.
На отстранената част се отстраняват ципите и се накъсва на малки парченца. Слагаме...
03 Февр.
Детокс вода с цитруси и джинджифилСложете детокс водата с цитруси и джинджифил да престои 2 часа в хладилник....
02 Окт.
Глазура с цитруси за месоВсички продукти се разбъркват в купичка, като по желание може да се добавят и сол, черен пипер на вкус.
С така приготвената глазура се маже месото и се оставя да престои, покрито с фолио за 1-2 часа....
13 Януари
Диетичен режим при уртикарияТози хранителен режим ще ви помогне да се отървете от неприятния обрив много по-бързо от това да разчитате само на лекарствени средства....
15 Януари
Диетичен режим при висок холестеролКогато сте на диета с ниско съдържание на мазнини за понижаване на холестеролните нива, наличието на здравословни храни в килера и хладилника е много важно.
Млечните продукти
Въпреки че млечните продукти са важна...
09 Юли
2
Диетичен режим за отслабване в бедратаХранителният режим се продължава до получаване на желаната форма....
18 Септ.
2
Диетичен режим на д-р ГайдурковСпециалистът по хранене предлага една примерна структура на диетичен режим, който би помогнал на мнозина да се избавят от излишните килограми.
1. Редуцираща програма от 14 дни....
26 Окт.
Желирани цитрусиИзмиваме, обелваме и внимателно филетираме плодовете, като запазваме и отцедения при ваденето на месестата част сок.
Разреждаме полученото с 50 мл вода и му прибавяме желатина спрямо инструкциите на опаковката и количество...
21 Юни
Коктейл от цитрусиВсички сокове се прецеждат и се разбъркват добре.
Подслаждат се със захарта....
19 Май
Коктейл от цитрусиВсички сокове се прецеждат и се разбъркват добре.
Подслаждат се със захарта....
19 Май
Диета с цитрусиВторият, по-лек режим, е 5-дневна хранителна програма, която освен цитруси, включва и други хранения....
15 Март
Алергия към цитрусиСимптоми при алергия към цитруси
Симптомите могат да се появят веднага след докосване на цитрусови плодове, техния сок или продукти, съдържащи техни производни екстракти....
19 Април
Ангелска супа за захранване след Житен режимРецепта за Ангелска супа за захранване след Житен режим за пречистване на тялото и духа, даден от Учителя Петър Дънов....
11 Февр.
Шоколадова торта за диабетици и кето-режимШоколадовата торта се прави с 4 блата.
Изолзвам стевия за сладкиши и еритритол на прах, които са 1:1 със захарта.
Сместа за всеки блат се прави отделно.
Белтъкът и жълтъкът се разделят. Жълтъкът се слага в блендер...
16 Август
Лека гъбена крем супа за кето режимЛеката гъбена крем супа за кето режим се поднася още топла....
23 Април
Диетичен чийзкейкРазтворете набухвателя в киселото мляко и разбъркайте. Към него добавете изварата и разбийте добре с миксер.
При непрекъснато разбиване добавете яйцата едно по едно, стевията, царевичното брашно и разбийте до хомогенност...
01 Окт.
1
Диетичен кексРазбийте яйцата много добре, и добавете при непрекъснато бъркане олиото, газираната напитка, есенцията и бакпулвера.
Сипете брашното, пшеничните трици и гриса. Всичко се смесва до хомогенност и сместа се изсипва в намазнена...
07 Януари
2
Диетичен дюнерПилешките гърди се нарязват на лентички и се смесват с маринатата, приготвена от зехтина, лимоновия сок, соевия сос, мащерката и майонезата.
Оставят се да престоят 30 мин, след като се прехвърлят в плик за печене и се...
12 Февр.
Диетичен оризПочистваме, измиваме и нарязваме ситно трита вида лук.
Слагаме да се запържи в олио (3-4 с.л.), като прибавяме измит ориз (1 к.ч.) и подправките - джоджен, сол, черен пипер, чубрица на вкус и червен пипер (1 - 2 к.л.)...
30 Април