Търсене в сайта
Диетични кростиниНарязвам франзелата на овални филийки с дебелина приблизително 1 см.
Запичам ги в предварително загрята на 180 градуса за 5 минути. В тавичката поставям и червената пиперка, която оставям да се запече леко още 5 минути...
Диетични ГофретиЗа да останат диетични гарнирайте с мед или домашно сладко без захар. Въздържете се от шоколада.
Диетичните Гофрети са готови....
Диетични гевречетаПоръсете с маково семе или други семена според вкуса ви и ги сложете диетични гевречета да се пекат в загрята фурна на 200 °C с вентилатор за 15 минути....Диетични сладкиГотови са диетичните сладки, когато лесно се отлепват и на допир са слепнати добре - златисто кафяв цвят.... Диетични спагетиВ чиния се сервира от тях и отгоре се полива с приготвения диетичен сос и се гарнират с парченца запечено тофу.... Диетични картофиГъбите се измиват и почистват. Слагат се да се варят в подсолена вода. Младите картофи се измиват, а кората им се остъргва.
Киселите краставички се измиват и се оставят в да престоят във вода. След това се слагат заедно... Диетични меденкиВ купа сипваме меда и маслото, прибавяме прясното мляко със стайна температура и яйцето.
Пресяваме брашната с бакпулвера, канелата и ванилията. Прибавяме постепенно към течните съставки и замесваме меко и еластично тесто... Диетични мъфиниСмесете овесените ядки с киселото мляко и ги оставете да набъбнат.
Смесете в купа сухите съставки - брашно, бакпулвер, сол, содата, канелата и орехите.
Отделно разбийте яйцето, олиото, захарта и ваниловата есенция... Диетични солетиСмесете двата вида брашно. Разбийте киселото мляко с водата и разтворете в него содата. Добавете ги към брашната и заедно с малко сол разбъркайте тестото до хомогенност.
Получава се доста меко и лепнещо тесто, което лесно... Диетични бисквитиЛесни, диетични и вкусни бисквити.
В купа се намачква банана с вилица, добавя се яйцето и с овесените ядки се разбърква гъста смес.
Последно добавяме смляно ленено семе, ванилия и отново се смесват продуктите.... Диетични ФибриИзточници на диетични фибри
Отлични хранителни източници на диетични фибри са: растения от семейство ряпа, синапови растения, карфиол, броколи и малини. Лененото семе е чудесен източник на диетични фибри.... Диетични супиА супите, особено диетичните, са много полезни за здравето и добрата фигура.... Диетични кокосови бонбониВ кухненски блендер смиламе ядките.
Прибавяме към тях какаото, разтопеното кокосово масло, меда и фурмите.
От получената хомогенна смес оформете топчета и ги оваляйте в кокосови стърготини.
Слагаме кокоските в... Диетични овесени бисквиткиОмсваме всички продукти и от тях правим бисквитки.
Печем върху кухненска хартия на 160 градуса в предварително загрята фурна за около 10 мин.... Диетични плодови мъфиниСлагате всички продукти без чиа семената и част от плодовете в блендер и блендирате. Към получената смес добавяте чиа семената.
Разбърквате и сместа разпределяте във форми за мъфини.
Добавяте и останалата част от... Диетични спаначени кюфтенцаСваряваме картофите.
Почистваме спанака, нарязваме го на ситно.
Обелваме картофите, намачкваме ги в купа, в която ще прибавим почистения и нарязан спанак.
Добавяме всички подправки, кромида ситно нарязан. Объркваме... Диетични овесени палачинкиГотовите диетични овесени палачинки поднесете топли със любимо домашно сладко, пуешко филе или обезмаслена сметана. Подходящи са както за солен, така и за сладък пълнеж.
Добър апетит!... Диетични пълнозърнести катмиОт това количество направих 10 диетични пълнозърнести катми.
Сервирайте с мед, домашно сладко или сирене, според вкусовете ви.
Добър апетит!... 
Диетични гевречета
Диетични сладки
Диетични спагети
Диетични картофи
Диетични меденки
Диетични мъфини
Диетични солети
Диетични бисквити
Диетични Фибри
Топ 3 на най-добрите диетични съвети за годината!
Диетични картофени кюфтенца
Диетични кокосови бонбони
Диетични овесени бисквитки
Диетични плодови мъфини
Диетични спаначени кюфтенца
Диетични овесени палачинки
Диетични пълнозърнести катми
